发帖时间：2013/3/24 17:37:11
男人的健康从来就不是吃药吃出来的，医学技术在发达也抵不过各种治疗方法的副作用，肾虚是当今绝大多数男人困扰的疾病之一，今天教大家五种小运动帮男人远离肾虚，重获健康体魄。打太极拳：练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。经常运动可以防止男性肾虚，另外，中年男性朋友如...
发帖时间：2013/3/21 17:44:18
现在女性因为生活习惯的变化，环境污染等原因，身体素质都不是很好哦。孕前调理的作用与好处 中医科知名专家指出，胎儿成长的一切都要依赖于母体，妈妈要在受孕前就事先把肠胃功能调理好，加强怀孕所需营养物质（叶酸、矿物质、维生素等）的储备与吸收，这样才能供给胎儿充足的营养，减少怀孕期间的...
发帖时间：2013/3/14 9:26:35
枸杞子的功效 枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝血糖等...
发帖时间：2013/3/11 10:16:00
人生最大的投资该是什么？健康！人生最重要的管理资产是什么？健康！职场人士该如何养生、减压？听中医养生专家周梦茹怎么说： 评估健康 A、身体是否健康 不得病是低标准 在刚刚过去的春节，人们拜年时说得最多的一句祝福语便是“身体健康”，可见人们对身体健康的重视。事实上，不少现...
发帖时间：2013/3/6 13:52:42
豆类的营养价值 豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。因此，很多营养学家都呼吁，用豆类食品...
发帖时间：2013/3/5 9:49:35
肾与身体各部分相连，肾虚则多病，易衰老，而肾的功能会随着人的年龄增长会有所改变，因此必须分年龄阶段有重点来补肾。今天小编给大家介绍肾在不同年龄阶段的功能特点，以及各阶段该如来补肾的策略，一起来看看吧。 寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美...
发帖时间：2013/2/28 14:32:25
腰窝，就是这里这里…… 腰窝，是德国妇产科医生古斯塔夫·麦凯斯潜心研究臀部多年后的丰硕成果，据资料介绍，麦凯斯医生经过无数个不眠之夜，终于发现女人臀部中间裂缝上方有块菱形空间，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要紧，因而形成一个微微突出的菱形体。这个菱形体表明了骶骨脊柱的位...
发帖时间：2013/2/24 11:30:46
中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种，治疗方法各异。风热牙痛者，宜疏风泄热；胃火牙痛者，要清胃泻火；肾虚牙痛者，以滋补肾阴。下面介绍治疗不同类型牙痛的食疗药膳。牙痛有不同类型，那冶疗方法也各不相同，下面介绍三种不同类型的牙痛食疗方法。一、胃火牙痛型【临床表现】牙体不断遭受侵蚀出现蛀...
发帖时间：2013/2/23 10:10:55
春季饮食应该以清淡的蔬菜为主，少吃辛辣的食物，减少鱼肉的比例，进补不应该过于急躁，以平和进补为主。 推荐一：芹菜粳米粥 材料：芹菜120克，粳米100克，盐2克，味精1克 做法： 1.先将芹菜连根洗净,并切成2厘米长的段。 2.然后将淘洗干净的粳米与芹菜段一起置于铝...
发帖时间：2013/2/21 15:05:57
[url]http://www.hongmaoshiye.com[/url]警惕突发心脑血管病据专家提示春季是心脑血管疾病多发季节，在“倒春寒”天气中，人体受到低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧，加速了血栓的形成。同时由于...
