发帖时间：2016/10/9 15:33:14
提高免疫力是我们一直都在关心的问题。到了秋天，这个问题就更为重要。因为提高免疫力跟“秋季养生”有着千丝万缕的联系。秋季养生和增强免疫力有什么联系？秋季吃什么可以增强免疫力？秋季是气温从热到凉，从凉到寒的过度季节。在这一阶段，“秋季养生”的概念呼之欲出。秋季气候比较干燥，稍有不慎会...
发帖时间：2017/10/11 11:16:33
0月8号，微博瘫痪了，朋友圈沦陷了，这一切都是因为鹿晗布了自己的感情状态，并且霸气的@自己的女朋友，他俩是甜蜜了，暴击全留给了粉丝。鹿饭在集体“失恋”的同时，也有人在想，他为什么要选择在这一天公布呢？且不说鹿晗的真实想法是怎样的，还真有巧合之处，10月8号，正是二十四节气中的“寒...
发帖时间：2011/9/14 17:32:08
导语：“由热转寒”，即“阳消阴长”是秋季的最主要气候特征，为了顺应这一气候特征，秋季养生则应以保养体内阴气为首要任务。那么，究竟该怎样才能达到“养收”这一秋季养生原则呢？下面，小编就来教大家秋季“阳消阴长”时节该如何正确养生，健康度秋。从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长...
发帖时间：2011/9/26 16:08:59
秋季养生不错，看看...
发帖时间：2012/9/5 15:03:19
秋天到，天气燥。俗话说春夏养阳，秋冬养阴，根据这些自然的规律来养生是最有益健康的，秋季要养阴，这样才能有效赶走干燥，滋润一秋，所以今天就给大家介绍9招秋季养阴法，帮助大家协调阴阳，去燥又防寒，强健身体哦！秋季养阴9法协调阴阳滋润防寒去秋燥 在一年之中，春夏是阳长阴消的时候，所以春...
发帖时间：2012/8/20 17:36:46
阴虚体质的人如何调理养生保健呢？对于很多的有阴虚体质的人来说这是他们非常关心的一个问题，也是一个令他们非常头痛的一个问题，因为我们现在很多的人都是医盲，根本不懂得任何的医疗保健的知识，所以要想调理好自己的身体，改善阴虚的体质，那是非常困难的，针对这一情况，今天就来给大家说说阴虚体...
发帖时间：2011/11/25 16:34:51
冬季是滋补养生的好时间，冬季滋补重在滋燥润肺，冬季养生注意“御寒”功效。下面为你介绍11款养生菜品。 冬季滋补5大准则 1.先调理脾胃。酷热夏季易使脾胃功能减弱，所以，在秋冬季进补之前，可食用一些既富有营养，又易于消化的食物，以调理脾胃功能，如各种汤类。 2.冬季滋补重...
发帖时间：2010/9/9 13:04:00
秋季养生顺应节气，节气养生事半功倍...
发帖时间：2011/8/23 10:02:11
秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。秋季，在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态...
发帖时间：2012/11/19 9:34:10
秋天空气渐渐干燥，许多人都出现了皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，比较容易内热、上火，因此要避免饮用浓茶，因为茶里的茶碱有利尿作用，喝浓茶会加快人体水分流失，从而加重人的内热、上火症状。这个时候喝茶最好选择绿茶，[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/u...
