发帖时间:2015/3/12 10:49:10
花可以观赏,花茶可以饮用。中山大学附属第六医院中医科主任石显方说,花茶甘凉,有芳香辛散之气,不仅有利于散发体内的寒气,而且可以促进阳气升发,令人神清气爽。 桃花是养颜茶。“人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。其实,桃花和“人面”不仅在颜色上相...
发帖时间:2012/12/10 14:40:41
现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可...
发帖时间:2017/4/25 11:35:42
“脑衰退”并非老年人的专利,对于操作电脑的IT族来说,最为容易脑部疲劳,大大降低用脑效率,因此饮食营养尤为重要。IT族除了正常的饮食习惯和食物摄入外,哪些补脑饮品比较有用? 1、牛奶 牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养...
发帖时间:2017/4/25 15:03:46
“脑衰退”并非老年人的专利,对于操作电脑的IT族来说,最为容易脑部疲劳,大大降低用脑效率,因此饮食营养尤为重要。IT族除了正常的饮食习惯和食物摄入外,哪些补脑饮品比较有用?1、牛奶牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的...
发帖时间:2011/8/31 9:40:59
北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组,历时30年的流行病学调查结果显示:目前,中国人的体质主要有9种,其中,比较健康的平和体质占32.75%。 平和体质 “身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养...
发帖时间:2013/11/25 15:52:57
冬季养生酒,养生保健酒,中医常言,“酒者,既益人,亦能损人”,酒喝对了,其实是有利于身体健康的。尤其是秋冬季节,正是养生保健的好季节! 冬至来临之际,女士们最担心的就是保养问题,冬天寒冷干燥,不仅会带来身寒脚冷的困扰,还会带来皮肤保养上的诸多难题。如果您想拥有面若桃花的肤色,...
发帖时间:2004/5/12 15:12:00
参芪补膏 组成:黄芪l00克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。 用法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500毫升;将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,入药汁中煮,加入蜜收膏。开水冲服,每次20毫升,日服3次。 作用:补脾益肾,养血调经;适用于女子青春期由于肾...
发帖时间:2013/1/26 12:44:18
长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大,因为生长素的分泌主要在晚上睡着后,因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌,不利于身体的生长发育。 失眠分为五种类型: 老做...
发帖时间:2012/11/13 15:16:24
鲜花饼,云南特产,很多人不知道。2011年。国家发布玫瑰花可以使用的条列。鲜花饼里面最有名的就是玫瑰鲜花饼。玫瑰花的作用及功效:性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解...
发帖时间:2011/10/24 16:45:52
都说男人“三十而立”,这“三十”既是事业的“黄金点”,也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗,一刻不敢放松;下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中,逐渐离他们远去。 中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴。肝...