发帖时间：2009/2/24 14:27:00
我一熬夜就长痘，郁闷死了，晚上不喝咖啡了，喝酸梅汤。...
发帖时间：2004/7/19 11:00:00
熬夜有时候不是你说不想就可以说"不"的所以还是可以参考参考的哦～～～[em05]...
发帖时间：2004/7/23 8:53:00
我一熬夜，第二天起码睡到中午12点以后，最长的一次从早上7点睡到下午5点，三天以后才有精神！熬夜很可怕，不敢轻易尝试啊！楼主的建议应该很不错的，有机会再试试！...
发帖时间：2004/8/13 10:52:00
我也有好多。医生说不能吃辛辣有刺激的东西。如：葱蒜辣子还有晚上不要熬夜。我非圣贤孰能不吃葱蒜和辣椒，又哪能早早睡觉不熬夜？方子免费给你试试。还有我的经验：多洗脸，不看广告...
发帖时间：2004/7/17 18:22:00
我还没有，上述人说的还是蛮有道理的我想如果我熬夜的话，我第二天一定会没精神的哟，所以我会试一下你们所提的建议对我来说好不好用哟...
发帖时间：2004/11/28 16:24:00
以下是引用szm7206在2004-11-2522:15:00的发言：很好，但是怎么样才能快速去除熬夜引起的黑眼圈呀[em01][em02][em03]拉直,漂白!!!...
发帖时间：2005/1/26 13:48:00
以下是引用JulieLee在2005-1-2411:41:00的发言：问你下不下雨，明明不下雨，点头干吗？下一个：神经近来伤神，经常熬夜。nexe：春节...
发帖时间：2006/9/19 9:15:00
以下是引用feixue_luo在2006-9-1817:28:00的发言：也是你是吗？什么也是我啊？首先申明我不是熬夜族，再说了如此光荣而艰巨的任务我怎么担当的了呢？...
发帖时间：2010/5/13 14:08:00
酸梅汤中，不但含有大量的维生素、矿物质，还含有一种特殊的枸橼酸，能有效抑制乳酸分泌，从根本上缓解熬夜疲劳。...
发帖时间：2012/12/18 16:04:29
注意饮食饮食健康对于熬夜的人尤为重要，特别是晚餐和夜宵。晚餐可以多吃蔬菜和蛋类、豆制品、鱼类，至于蛋糕、甜品、肉类食品，如果不想变成胖子，还是不要吃了...
