发帖时间：2012/5/18 10:59:52
由于饮食习惯等问题，孩子摄入的纤维素或水分不足，很容易出现“便秘”，此时孩子身体内的毒素无法排出，长期这样会引起疾病的发生。妈妈会因此而揪心吗？“帮宝康”健康专家介绍几种通便水果，为“便秘”的孩子解困，为妈妈们排忧。苹果：中医认为苹果具有健脾益胃、润肺、润肠、止泻、解暑等功效。其...
发帖时间：2012/9/21 11:05:55
猕猴桃打榜理由：Vc之王!中医解说：猕猴桃味甘、酸，性凉。能清热止渴，和胃降逆，利尿通淋。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人比...
发帖时间：2013/4/2 9:35:23
喉咙发炎，每到初春都要来这么一遭，不可谓不讨厌。为了解决大家的苦恼，下面介绍几种特效的水果，我们可以通过一些食物的功效来缓解喉咙发炎的症状。让我们在美味食物的陪伴下，轻轻松松对抗顽疾，实现健康饮食，让健康常伴左右。提醒各位美女，要控制好量哦，不要因为太过美味停不下来哦。 1....
发帖时间：2016/9/26 13:17:31
有些果蔬，除了直接吃，还可以蒸着吃、炒着吃、煮着吃，但生吃和熟吃比较，究竟怎么吃才能把营养开发得最多呢? 梨 生吃清热，熟吃滋阴 秋燥吃梨正当时。中医认为其性寒味甘微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的功效。 现代研究认为：梨中含有大量的维生素A、胡萝...
发帖时间：2012/5/16 10:06:38
来自：调味品招商网twp.spzs.com1、大料：别名八角、大茴香；性辛温、理气止痛、温中散寒、健胃止呕；阴虚火旺者慎服。2、花椒：温中散寒、止泻温脾、扩张血管、降压、开胃、止痛、驱虫；多食动火、耗气、损目；用法作调味食、煎汤、研末等；孕妇、阴虚火旺者忌食。（调味品twp.sp...
发帖时间：2017/6/29 11:17:29
萝卜红烧肉健康功效：白萝卜：消食积、化痰、宽中桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：白萝卜一根、带皮五花肉600克、桂皮一小块、姜3片、冰糖5粒、香葱2根、料酒1汤匙、八角（大料）1-2个、老抽1汤匙、盐1小匙、生抽1汤匙（15ml）菜谱做法：1、准...
发帖时间：2004/5/14 14:10:00
现在的人都讲求健康，不是有益身体的东西不轻易放进嘴。采购年宵食品的时候也可以以“进补”为基调，那么就不必要大阵势地煲老火汤、炖补品。 女性 女性一般以滋阴养颜的进补方法为主，而补气血是最重要的一环，所以挑选零食也应以滋阴补血为主。 杏仁 润肺止咳的杏仁有美颜顺气的功效，经...
发帖时间：2004/5/14 14:50:00
吃水果一定好吗？不一定。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。 那么，要选择吃什么水果才好呢？ 你可以从三个方面考虑：看个人的健康状况、看水果的颜色、看水果所含成分。 吃水果看疾病 １.冠...
发帖时间：2011/10/19 13:58:16
秋季应选择滋阴润燥的蔬菜 秋季爱上防癌新秀西兰花 秋季干燥的气候经常会让人口干舌燥，咳嗽不断，饮食调理可以改善这一状况，营养学家提倡，秋季要多吃西兰花，因为这时西兰花花茎中营养含量最高。常吃西兰花有润喉、开音、润肺、止咳的功效，还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病率...
发帖时间：2013/3/27 8:54:46
现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部胀满、胃口差、失眠多梦、视物不清、便秘等。下面10种清热...
