发帖时间：2004/5/17 14:44:00
鱼是人体进补的优质营养品，不同的鱼种对人体的营养作用不同，产生的进补效果也不同。鲫鱼又名鲋鱼，味甘性温。功能为利消种，益气健脾，通脉下乳，清热解毒。与赤小豆同煮，可治体虚浮肿、腹水等症：胃下垂、脱肛者，可取鲫鱼1斤，黄芪...
发帖时间：2017/4/29 9:08:40
薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人群食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿的作用，因此对浮肿病人也有疗效。[attachimg]25130[/attachimg][attachimg]25131[/att...
发帖时间：2012/9/4 17:09:01
很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带能影响孕妇健康。调料即调味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。 ...
发帖时间：2013/3/19 9:34:17
暴饮暴食照成不少人体形变形，这时候又希望找到健康减肥效果明显的减肥方法，也不是没有可能的，自古以来中药是最养生的药材，何妨不试试中药减肥呢? 中药材：菊花、薄荷、芦荟、牛蒡、甘草 人群：毒素堆积、复合肥胖 有些女生的肥胖是因为身体循环代谢出现问题，导致体内毒素无法正常排出引...
发帖时间：2006/8/16 19:22:00
生姜去皮不太妥生姜是菜肴中常用的佐料。但有些人食用时往往习惯性地把姜皮刮去，这种吃法是很不科学的。其实，生姜的药用功能有相当部分集中于姜皮内。据《本草纲目》和《医林纂要》等古医书中记载：姜皮性味“辛、凉、无毒。”煎水内服具有“消浮肿、腹胀，和脾降肺，退虚热”之功。故此，在食用生姜...
发帖时间：2004/5/10 10:24:00
食、运动、减肥药、美容瘦身……苗条女人的必修课程。可并不是所有人都能花费如此大的金钱和时间！如果你正为此而发愁，没关系，我在这里给你推荐2道瘦身茶，弃繁从简，让你简简单单、从从容容地把脂肪喝掉！ 我说的茶并不是传统意义上的花茶、红茶什么的，而是根据自己的需要选择原料去泡制，...
发帖时间：2004/6/8 10:15:00
许多疾病会在清晨表现出特有的症状，这时如果你对自己的身体变化多一些警惕，出现不适及早到医院检查，并配合医生治疗，疾病就可以在尚未发展的阶段得到治愈。以下是几种疾病在清晨阶段表现出的异常症状。头晕脑昏正常情况下，早晨起来时应感到头脑清醒。如果晨起后感到头昏昏沉沉，或有头晕现象，可能...
发帖时间：2004/5/9 11:46:00
在怀孕期间，若出现以下征兆，应及时就医。 1、阴道出血 发生在怀孕7个月以前，常预示有流产、早产或葡萄胎、宫外孕等；如发生在7个月后，而有无任何诱因（如外伤等），常见于前置胎盘、胎盘早期剥离、子宫破裂等。 2、严重头痛 可能是妊娠高血压、先兆子痫等。 3、严重呕吐 怀孕...
发帖时间：2017/11/28 16:27:05
板鸭性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿，治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。那么鸭肉怎么吃营养价值最高？ 板鸭适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿...
发帖时间：2011/12/17 10:06:46
30+女性的你看上去很健康。但是头发掉得比以前多，身材也开始走形，脸上不长青春痘却长上了别的斑斑点点?这些都是身体慢慢开始衰老的信号。想留住青春，就学宋美龄怎么抗衰养生吧。30+女人身体4大衰老警报脱发增多眼睑浮肿你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光...
