发帖时间:2004/5/14 8:27:00
微量元素镁与人体运动功能有着密切的关系。人靠体内一系列复杂的生物化学反应在维持着生命活动,催化这些生化反应需要上千种促酶(生物催化剂)。镁可激活325个酶系统。镁也是人体细胞液中仅次于钾的第二重要的阳离子,它参与体内生长过程、蛋白质的合成、肌肉的收缩和体温调节。并且还影响血管...
发帖时间:2004/5/14 14:41:00
冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物、脂肪及维生素的食物。 冬季养生宜多食热粥,民间有吃“腊八粥”的习惯,常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外,还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣...
发帖时间:2004/12/4 9:21:00
1.果脯、蜜饯中细菌之多,超过国家标准的100倍;2.用骡马肉冒充平遥牛肉;3.用掉白块、色素加工出的红薯粉条;4.用掉白块、碱性嫩黄口、工业明胶等化学致癌物质加工制作出的腐竹;5.用硫磺和工业盐保鲜的鲜竹笋;6.太仓肉松的原料使用了死猪肉、母猪肉、并且大量使用豆粉,用双氧水漂白...
发帖时间:2006/5/30 23:46:00
留住女人味的美食秘笈女人要是想永葆青春的话,就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素,月经停止得越晚越好。◆服用或涂抹新鲜的蜂王浆在蜜蜂中,吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王,它的一生都在产卵,而如此巨大的消耗之下,它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍,现在发现,因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆...
发帖时间:2007/4/7 21:06:00
糖与蜜饯: jerky牛肉干 driedbeefslices牛肉片 driedporkslices猪肉片 confection糖果 glacefruit蜜饯 marmalade果酱 driedpersimmon柿饼 candiedmelon冬瓜糖 redjuju...
发帖时间:2011/12/20 14:07:14
女性血异常划分四种类型:血虚、血瘀、血热、血寒,解决之道在于对症调血,因人而异。 血虚——经常犯懒不是我的错 近来云云常觉身体倦怠,眼睛也总觉得酸涩难受;一照镜子还发现脸色苍白,没有一点血色,梳头时头发掉了不少;月经量日渐稀少。到医院检查,可除了血常规化验发现红细胞偏低外,其...
发帖时间:2012/1/3 16:47:27
随着春节的脚步越来越近,市场上各种休闲食品的销售也开始火爆起来。由四川省经信委、省商务厅、省工商联主办的**中国(四川)新春年货购物节将于2012年元月5日至20日在成都世纪城新会展中心隆重举办。33个大类共10万余个品种的展销商品中,零嘴无疑是其中的主力军,也将是年货节人气最火...
发帖时间:2012/1/11 9:05:42
冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能,促进病体康复等方面,更能显示出药...
发帖时间:2012/1/20 10:05:43
今天是一年当中最冷的一天——大寒。此时自己动手做碗养生粥,御寒暖胃,易于消化,美味又营养,还能祛病防病,是最适宜的健康养生佳品。穷想吃肉富想喝粥“穷吃肉,富喝粥。”东莞康华医院中医科主任、副主任医师林庆在接受记者采访时说,以前穷的时候人们想吃肉,现在经济发达了,生活富裕了,人们更...
发帖时间:2012/10/16 14:18:21
一、生食 将新疆若羌红枣消毒、洗净后直接食用。 二、粥类 1.红枣粳米粥 【原料】若羌红枣50克,粳米100克。 【制作】同煮成粥。 【功效】此若羌大枣粥性平和,养血安神、补虚健脾胃。 2.红枣菊花粥 【原料】新疆大枣50g,大米90g,菊花15g。 【制作】三...