发帖时间：2011/7/7 9:29:59
人体最容易生病的器官是什么？不是心脏，也不是肝肾，而是肠道。正是由于现代人对肠道问的忽视，仅在我国，就有3000多万人承受着慢性顽固性肠道疾病的困扰；每年有超过10亿人次出现腹泻或便秘症状；新增大肠癌患者达40万。肠道问题不仅给人们生活带来不便，而且会诱发糖尿病、过敏性疾病甚至癌...
发帖时间：2013/3/2 9:01:47
山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂...
发帖时间：2015/3/11 11:34:21
1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。 怎么吃最健康：松子热量较高，平时撒点在饭菜上，每次一小把。 2.大蒜消炎...
发帖时间：2008/11/11 7:37:00
1、食醋对脂肪肝患者有好处吗？ 人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋调味，可以开胃健脾，激发食欲。但食醋一定要适量，一旦食用过量，不利于肝细胞的再生修复...
发帖时间：2010/7/26 11:28:00
真是令人惊愕不已！平均每隔3，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米。造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，可以毫不夸张地说。也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们慢慢侵蚀着我们的身体，可有想过也许我们体内积存着如此恐怖脏物？，5厘米就有一个弯折，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上。肠道问...
发帖时间：2010/11/10 14:45:00
医学临床纪录片：实证肉食与素食肠道的差别(新谷弘实医学博士)这是以内视镜自口腔经过喉咙一路放进食道进入大肠(intestine)拍摄的videoclips.若某一段看不清楚,可随时"rewind"重看http://www.youtube.com/watch?v=nVy97xNIp...
发帖时间：2008/9/16 16:52:00
我觉得菊粉也挺好的，天然原料，纯物理生产过程，而且短链，中链，长链都有，不像低聚果糖和低聚木糖只是短链的膳食纤维，在大肠中很快被酵解，产酸产气，天然菊粉因链长范围广，酵解过程贯穿整个大肠，更有利于有益菌（双歧杆菌）在整个肠道内的生长。产酸产气缓慢，不太会产生腹胀，腹泻的情况，而且...
发帖时间：2008/9/16 16:58:00
菊苣菊粉，天然原料，纯物理生产过程，而且短链，中链，长链都有，不像低聚果糖和低聚木糖只是短链的膳食纤维，在大肠中很快被酵解，产酸产气，天然菊粉因链长范围广，酵解过程贯穿整个大肠，更有利于有益菌（双歧杆菌）在整个肠道内的生长，很好的双栖因子。产酸产气缓慢，不太会产生腹胀，腹泻的情况...
发帖时间：2008/11/20 18:08:00
1.喝水两公升 排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。但是,水不等于甜饮料。 2.吃纤维质食品 宿便之所以会留在人体内就是因为肠道的蠕动不够，如果平时多吃富含纤维质的食物比如：糙米、蔬菜、水果和芦荟、西...
发帖时间：2009/3/24 19:25:00
肾宁散胶囊专家组总结肾病饮食治疗特点在长期临床中，肾宁散胶囊专家组认为饮食禁忌，对于肾病治疗有着非常重要的意义。具体总结如下：⒈肾宁散胶囊专家组主张清淡饮食，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物，对于服用肾宁散胶囊的患者，要求坚决忌酒，及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；⒉鼓励患...
