发帖时间：2010/4/6 18:00:00
现在已经是三月天了，北京的春天在名义上早就来临了。在不下沙，不刮风，不飘雪的情况下，偶尔仿佛可以感受到那么几丝春天的气息。但是直到现在为止，不下沙不刮风不飘雪的情况很少，你出个门总是会碰到不是这样就是那样的状况。今年的沙范围下得很广，我听说全国不少地方都下沙了，像什么新疆、青海、...
发帖时间：2010/6/13 16:04:00
在日常生活中尽量做到以下六点，方可把前列腺炎发病率降到最低：1、吸烟无度：吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。2、嗜辛辣食品：酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，还会引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。3、久坐：久坐会引起前列腺慢性充血...
发帖时间：2011/1/27 11:36:00
不少深海鱼都含有组胺物质，一旦人体内的组胺量超标，该物质就会进入人体血液循环中，导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状，是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质——单胺氧化酶，它可使组胺无法进入血液中。服用止咳药期间不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引...
发帖时间：2011/6/20 18:59:00
《本草纲目》记载：春采枸杞叶，夏菜花，秋采子，冬采根，枸杞浑身都是宝。 枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰...
发帖时间：2011/7/14 10:40:07
第一招：肌肤的防护墙 保护肌肤首先要做到抵挡外来伤害的侵入，为肌肤建筑一道坚固的防护墙。隔离霜是这方面的好帮手。电脑族因为要对抗辐射、静电容易把尘吸到脸上，所以建议涂得厚一点，才能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外...
发帖时间：2011/7/19 12:01:52
导语：如何才能拥着红润的青春面色，保持年轻肌肤，是身边MM最常见的护肤话题。如果现在告诉你，在我们日常生活中就有一些食品具有神奇的抗衰老功能，坚持食用就能够令女人红颜不老。 1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿含有大量...
发帖时间：2011/8/16 12:30:23
导语:为了美白，准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒，充分摄取“spf食物”，更能升高抗晒战力，不当黑妹妹、小花脸。为什么食物也能防晒？皮肤科医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑...
发帖时间：2011/10/10 8:26:44
秋分过后，秋天的味道越来越浓，而流感也离我们越来越近。虽然没有一种神奇的食品能立刻达到免疫效果，但食品教授介绍，免疫力是与整体营养状况有关系的。对于大多数人来说，还是有一些食品值得推荐，大致可以分为几类： 淀粉主食类首推：薯类食品 用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的...
发帖时间：2011/10/14 9:36:54
导语：秋天到了，相信很多人对于秋天的感觉就是干燥，的确，秋天是需要从各个方面进行"养"的季节。秋季也是最适合养生的季节，我们可以通过食疗养生来帮助我们补充水分，补充营养，增强抵抗力，对抗干燥的环境。夏天损耗太多，所以秋天更需要及时补回来，吃自然是最能滋补的方式了，秋季饮食有没有什...
发帖时间：2011/11/14 11:36:58
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，一些看似普通的瓜果蔬菜因其所含营养独到而丰富，成...
