发帖时间：2013/10/9 15:14:39
参考消息网报道外媒称，很多人在心情低落的时候总是控制不住把手伸向高脂肪的食物。然而，冰淇淋、甜点、汉堡甚至香肠都无助于烦恼的消除，反而会适得其反。据西班牙《阿贝赛报》9月28日报道，西班牙纳瓦拉大学和大加那利岛拉斯帕尔马斯大学的研究人员在《BMC医学》杂志上发表研究报告称，此类食...
发帖时间：2012/12/10 11:40:09
一、减少患乳腺癌的风险 西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。 二、减少患抑郁症几率 核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的几率。...
发帖时间：2013/12/4 15:05:46
对中国人来说，酒是个好东西，无论是开心也好、心情差也行，胆怯的时候还是疲惫的时候，我们都喜欢喝点酒，结果就出了很多名言：一醉解千愁、酒壮熊人胆、喝酒解乏等。心情不同，喝酒的感受也不相同。另外，喝不同的酒，也会有不同的心情呦！ 近两年，身边出现抑郁症的人越来越多，而且趋近年轻...
发帖时间：2015/12/10 14:34:11
找到幸福有多种方式，在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁•拉姆塞看来，通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一，以下是他推荐的能提升幸福感的食物,跟农家妹来看看吧1、核桃坚果为“多种维生素的天然来源”，尤其是核桃富含油酸，可降低抑郁症发生风险。2、牡蛎牡蛎富含维生素B12，...
发帖时间：2004/5/11 15:31:00
清代“扬州八怪”之一的郑板桥，画、诗、书皆工，尤其令人叫绝的是他擅长画竹，以画竹蜚声艺林。他所画的竹，栩栩如生，仪态万千，多姿多彩，骨格清奇。 郑板桥画竹，除了以画写意，表达他孤傲自赏，清高不俗的人格外。画竹还治愈了他的抑郁症，并成为他晚年养生之道。 郑板桥出身贫家，...
发帖时间：2006/7/20 12:18:00
科学家研究发现:吃鱼影响人的情绪澳大利亚科学家表示，日常饮食中如果缺乏omega-3的话，在遇到困难挫折时更容易伤心难过。澳大利亚科学家将380个人分成两组进行对比研究，发现：不吃鱼的人一旦遇到困难挫折就很容易退缩沮丧；而爱吃鱼的人面对苦难时，则表现出乐观的情绪。科学家经过深入研...
发帖时间：2011/7/26 13:18:48
A强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健无法入睡抑郁症困扰癫痫病治疗不再是神话！聋哑耳鸣、头痛新疗法！治好疤痕疙瘩成为梦中的她壮、结实的体魄吗？很难想象，如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态，如何叫你的女人爱你。从今天起，要重视你的肌肉美了，尝试着去做...
发帖时间：2012/1/16 9:40:01
日常常见水果有很多种，如香蕉、萄萄等等。水果富含丰富的维生素，每天吃个水果，不仅可以补充养分，还具有健体排毒祛病的功效，并能缓解身体不适。比如有的水果能抗衰老防皱纹，有的水果具有缓解疲劳排毒的功效。下面为您揭秘14种常见水果都能缓解哪些身体不适症状，以及防病祛病功效。吃香蕉保持快...
发帖时间：2012/8/14 9:12:04
[url=http://xx.spzs.com]休闲食品招商[/url][b]苹果颜色可以预示保健功效。[/b]红苹果：更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康;青苹果：更利于牙齿和骨骼强壮;黄苹果：可强健人体免疫系统，对预防某些癌症也有好处。[b]中医认为：不同颜色苹果的保健...
发帖时间：2011/1/10 16:54:00
经常疲劳，可能是健康给你拉响的警报，要注意了，中医上讲脾虚肝郁，易感疲劳，简单的说，虚是指脾气不足，营养物质达不到，所以身体会有疲劳感；但是同时这种人还经常伴有胸闷憋气、情绪低落，这是精神压力所致。主治肝病医院专家介绍如果治疗的话，要攻补兼施，可以用“加味逍遥丸”配合“人参健脾丸...
