发帖时间：2004/11/13 14:41:00
（4）呼气，上身缓缓前倾，前额贴地，保持20秒，自然地呼吸。（5）直起上身，还原，放松手臂和腿部。交换腿的上下位置再做1次。 [效果：强化手臂肌肉，灵活肩、肘、腕关节，活化髋、膝、踝关节，并且有安定神经、减缓心率的作用。]...
发帖时间：2011/12/23 14:03:15
心脏病已经是我们再熟悉不过的常见疾病之一，然而心脏病的发病率却也一直居高不下。在高速运转的生活中，每年死于心脏病的人高居榜首。你的心脏和年龄同步吗？你也不想在30岁背负40岁的心脏吧？那么，从今天开始行动起来，保卫心脏年轻吧。 一、你的心脏几岁 1、脉搏测心脏年龄指标 脉搏...
发帖时间：2008/11/22 16:48:00
浙江嘉兴中茂塑胶实业有限公司70名员工11月10日午饭后出现手脚发麻、心率加快、呕吐等症状,疑似食物中毒,集体入院治疗。嘉兴市疾控中心在当天中午职工就餐剩余的红烧肉和患者呕吐物中检出了盐酸克伦特罗(瘦肉精)。据警方介绍,通过排查100余名各环节涉及人员,于11月19日抓获了犯罪嫌...
发帖时间：2014/2/11 13:37:19
雪莲果的营养价值很高，但是也有副作用，食用时要注意。 【雪莲果的功效】 除寒，壮阳，调经，止血。治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。 ①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。 ②《纲目拾遗》：治-切寒症。又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎...
发帖时间：2005/11/4 17:09:00
人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65%-70%，且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透。如果饮入大量的水，血液和间质液就补充衡释，渗透压降低，水就会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就...
发帖时间：2011/12/29 16:41:02
我们应该如何摆脱疼痛困扰，拥有真正健康的身体、高水平的生活质量？小编为你总结日常生活中的13个不健康的行为方式！ 1.咖啡因 诱发疼痛部位：头部 过量饮用咖啡会诱发头部疼痛，这是因为大量的咖啡因会让头部中枢神经处于高度兴奋状态，使得心率加快、脑部血液输出量剧增，从而让头...
发帖时间：2012/9/18 14:52:19
一般来说，酒后不宜服下列药物:镇静药、安定药、抗组织胺药、麻醉性药、催眠药、胰岛索等，这些药物包括:巴比妥、扑尔敏、鲁米那、阿米妥、非那根、安其敏、水合氯醛、溟化物、异眠能、氛丙嗦、呜啡、度冷丁等等.因为酒后中枢神经系统兴奋，交感神经张力增强.心率加快，胃枯膜表面充血.肠枯膜血管...
发帖时间：2004/5/9 16:57:00
吸烟会导致各种心血管疾病被公认，包括高血压。有研究，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次，收缩压增高10-25mmHg。在未治疗的高血压病患者中，吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者；尤其是夜间血压明显高于不吸烟者，而夜间血压升高与左心室肥厚直接相关，也就是说吸烟会引起...
发帖时间：2017/1/11 15:06:33
莲藕是秋冬食养的上品，民间更有“荷莲一身宝，吃藕最养人”之说。中医认为，莲藕药食两宜，且食疗功效大，其生者味甘性凉，能清热生津润燥，凉血散瘀，而熟者味甘性微温，能补益脾胃，养血生肌，因此可用于治疗脾虚之食少倦怠、呕吐泄泻，燥热之咳喘等多种病症，常食之能强身健体，延年益寿。莲藕的药...
发帖时间：2004/7/6 11:45:00
很多的人都吃过麦当劳,肯德基,这是西餐,可目前它们正处于劣势,因为食谱不够营养,虽然吃了这么多年了，殊不知利害!营养成分少,不利于身体健康的发展与发育;含热量高,使人易发胖.在河南大河报上有一报道:一美国人在有证人及医生的监督下,吃了30多天的麦当劳,结果,发胖,心率提高,高血压...
