发帖时间：2013/4/1 15:48:06
养成良好生活习惯坚持锻炼是关键 随着人们生活水平的提高，身体健康状况也越来越受到关注。近日，记者走访市区三大医院，了解过去一年全市居民的体检情况。体检中发现一些代谢类疾病较高发，同时部分疾病的发病人群有年轻化的趋势，值得人们关注并警惕。 现状： 代谢类疾病为最高发疾病 ...
发帖时间：2012/1/31 17:35:16
冬季是人体免疫系统比较脆弱的时候。近日，北京友谊医院健康讲堂上吗，洪忠新教授告诉大家如何通过饮食补充营养，提高免疫力。 近年的研究证实，营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。冬天，人的免疫力低下，会造成机体对营养基质的利用，引发疾病，而疾病又可引起营养不良和免疫缺陷。...
发帖时间：2012/4/24 15:01:24
昨日，广东省工商局公布2012年一季度全省流通环节乳制品、含乳食品抽样检验结果，整体合格率为98.9%。不过，有两批次婴儿配方奶粉检出含有致病菌“阪崎肠杆菌”，中国奶业协会原常务理事、乳业专家王丁棉称，该病菌能引起严重的新生儿脑膜炎、小肠结肠炎和败血症，死亡率高达50%以上。...
发帖时间：2017/4/6 11:46:02
提到肽的功效与作用，这样一句话就可以概括：人体内存在多种多样、成千上万种的肽，主导着人体的生长、发育、繁衍、代谢等生命过程。它们既是人体组织细胞再生的基础物质，又具有独特生理功能：可促进细胞新陈代谢，修复人体病变细胞；肽还是机体完成免疫功能和进行免疫调节的重要活性物质。随着科研技...
发帖时间：2012/10/30 16:44:44
霜降之后的天气逐渐变冷霜降之后的天气逐渐变冷，这个时期也是秋季向冬季过渡的日子向冬季过渡的日子，由于此时气候干燥由于此时气候干燥，天气多变天气多变，气温往往骤升骤降往骤升骤降，体质较弱者很容易引发疾病体质较弱者很容易引发疾病。因而霜降养生，不仅可以预防秋季常见疾病的发生不仅可以预...
发帖时间：2012/10/17 16:35:10
秋季多吃银耳 金秋之时，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的饮食应以滋阴润肺为宜。饮食养生应在平衡饮食五味的基础上，根据个人的情况，适当多食甘、淡、滋润的食品，既补脾胃，又养肺润肠，如银耳、萝卜、牛奶等。 精神调养不容忽视 由于天气渐冷，日照减...
发帖时间：2017/8/1 8:41:15
人类的肠道存活着数以亿计的微生物。我们已经知道这些肠道里的微生物中有一部分对我们的健康有很大的好处。他们被称为益生菌。但是最近经常听到有人说：我们身体健康，吃嘛嘛香，不需要补充益生菌。那么，今天我们就谈谈，身体健康的人，到底需不需要补充益生菌。真正健康的人，例如总是能够饮食均衡，...
发帖时间：2004/5/14 17:21:00
普遍都认为多吃水果会有益身心健康，可研究人员发现，如果不加选择或者是过多地吃水果，反而会损害健康并引发疾病。祖国医学认为，水果也同药物一样，有性味、功效和宜禁的不同。红枣甘温，具有补脾健胃、润肺安神等功效，但多食则生痰、助热损齿、食积，因此哮喘和高血压等病人不宜多吃；梨子甘凉，有...
发帖时间：2013/1/19 11:10:03
很多人会有这样的误解“高血压者血多，放掉一点血压就正常”，这个观点是错误的。福达康专家介绍，高血压并非指“血多”，而是血管发生了病变。血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过...
发帖时间：2011/9/14 15:03:39
近日，长春市一位读者来电话说，他妈妈购买了近万元的产品，几番劝阻都不起作用，弄得家里不是吵架，就是冷战。他想通过本报呼吁，老年人要远离这些保健品。他说，他爸妈是退休工人，每月就靠一些退休金生活，存款也不多，但是最近一些小区公园里常有免费试用保健品的推销人员，老人家被哄得买了不少。...
