发帖时间：2010/6/15 10:52:00
戒烟、戒酒法：用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。戒烟妙法：中药槟榔一棵，钻一小孔，灌入烟油，放米水中泡四天，清水洗净，来烟瘾就闻，几日内戒掉。...
发帖时间：2014/7/9 9:52:12
(1)出汗主动好。主动地出汗是指人体运动后的正常出汗，这种出汗本身就是为保持体内的温度，散发热量而出的，有利于身心健康。(2)运动适量好。人体运动到一定程度，就会达到一个兴奋点。若继续练下去，可能就有比较疲劳的感觉，会出现体力透支的现象。特别是夏天，运动要适量。(3)补水及时好。...
发帖时间：2011/7/27 9:48:41
三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，下面为您推荐食中“八宝”非常适合伏天清补。 第一菜：黄瓜 推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开...
发帖时间：2012/3/20 16:16:13
宝宝缺钙自测1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;2、出汗多，即使天气不是很热，也容易出汗;3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟，肌无力;6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、厌食、偏食也...
发帖时间：2012/3/20 16:18:02
宝宝缺钙自测1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;2、出汗多，即使天气不是很热，也容易出汗;3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟，肌无力;6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、厌食、偏食也...
发帖时间：2012/3/20 16:27:14
宝宝缺钙自测1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;2、出汗多，即使天气不是很热，也容易出汗;3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟，肌无力;6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、厌食、偏食也...
发帖时间：2012/9/26 12:39:15
肌肤暗沉：疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为"暗沉"。但"暗沉"究竟是什么？实际上，当我们过了25岁以后(虽然私底下自认为还很年轻呢)，皮肤就会经常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的...
发帖时间：2016/5/23 11:14:53
夏季高温干燥，人体易出汗，水分流失大，并且肌肤油脂分泌量通常会增加，使得脸部毛孔变大，因此我们，需要给皮肤大量的补水。比如早上起来做做补水面膜，然后拍上保湿水，让皮肤完全吸收。注：如果爱出汗的女生在拍完水后，如果想要达到更好的上妆效果，还可以通过为皮肤降温的方法来减少皮肤的厚重感...
发帖时间：2004/5/13 9:42:00
随着人们生活水平的提高，饮料在日常生活中站的比重越来越大，有些人认为饮料可以随便引用，而不必计较究竟该饮用什么，其实这种做法是不科学的。下面介绍挑选饮料的三项注意事项。 1、要根据自身健康特点选用饮料。町根据上述介绍的各种特点选择适宜自己饮用的饮料，如血糖高者，只能选用含低...
发帖时间：2004/5/20 10:20:00
随着人们生活水平的提高，饮料在日常生活中站的比重越来越大，有些人认为饮料可以随便引用，而不必计较究竟该饮用什么，其实这种做法是不科学的。下面介绍挑选饮料的三项注意事项。 1、要根据自身健康特点选用饮料。町根据上述介绍的各种特点选择适宜自己饮用的饮料，如血糖高者，只能选用含低...
