发帖时间：2017/10/11 11:21:07
中医学上，对于秋季的，常用“秋燥”二字来形容，“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”，燥盛则干，燥易生火。秋季同样也是疾病高发的季节，有百分之五十以上的病都出在秋季，随着气温的降低和气候的干燥，上火、感冒、皮肤干燥脱皮、肠胃不适等等一些列问题接踵而至，在这个至关重要的秋季，就更加需要健...
发帖时间：2017/9/21 13:30:29
银耳是生活中常见的食材，银耳在泡发之后形态饱满，充满胶原蛋白和维生素D。银耳因为良好的口感和突出的滋补能力在近年来受到很多女性的欢迎，可以起到滋阴补气，调整气色的功效。但是吃银耳也有禁忌，今天我们就来了解一下，吃银耳有什么禁忌?[attachimg]26946[/attachim...
发帖时间：2017/9/20 9:36:03
又到了阴晴不定，冷热变化多端的秋天，相信最近很多人都感觉到自己身上不时会冒出一些小疙瘩，更有甚者已经出现皮肤干痒、泛红的症状。就算抹了润肤霜也没有缓解，那么你适应考虑一下是不是你的肠胃出了问题。[attachimg]26915[/attachimg]秋季是皮肤过敏的高发时期，这是...
发帖时间：2017/6/7 13:09:39
秋分，一是指日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长。二是指气候由热转凉。秋分时节的养生重点是温补养肺，为后面的寒冬做好准备。重点一：温补润肺秋天空气干燥，加之人体在夏季津液耗损，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等“秋燥”现象。沙参、麦冬、百合、银耳、燕窝、雪...
发帖时间：2017/1/20 9:55:42
天气是越来越冷了，对于中老年人和婴幼儿来说，冬天预防感冒就是他们养生的第一位。而在冬季的时令水果里面，柚子也是大家比较喜欢吃的一种酸甜可口的水果，那么冬天吃柚子能防治感冒?下面由小编为大家详细解释下。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，...
发帖时间：2016/10/25 14:56:42
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，霜降气候偏凉，也意味着冬天的开始，这一时节养生保健尤为重要。 俗话说，春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补。谚语有“补冬不如补霜降”的说法，此时，以保暖润燥健脾养胃为主，应该选择当季果蔬，，少吃寒凉食物，忌强刺激、暴饮暴食...
发帖时间：2016/10/9 15:33:14
提高免疫力是我们一直都在关心的问题。到了秋天，这个问题就更为重要。因为提高免疫力跟“秋季养生”有着千丝万缕的联系。秋季养生和增强免疫力有什么联系？秋季吃什么可以增强免疫力？秋季是气温从热到凉，从凉到寒的过度季节。在这一阶段，“秋季养生”的概念呼之欲出。秋季气候比较干燥，稍有不慎会...
发帖时间：2016/4/20 16:03:40
养生茶是适合青年人，中老年人适合饮用的茶，养生茶根绝各自的喝茶习惯也是有讲究的，体质相对来说比较燥热的应该多喝一些属良的茶，体质比较虚寒的应该多喝一些温性的茶会好一点，抵抗力较低或者刚生完病痊愈的人，应该多喝一点灵芝茶会有效的促进身体需要，老年人一般都会喝普洱茶以及一些红茶，会增...
发帖时间：2015/12/1 15:58:23
很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见咳痰黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性，症见咳痰清稀，色白如水，并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。一、萝卜葱白治风寒咳嗽食材：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。做法：用水三碗先...
发帖时间：2015/9/10 16:44:02
[attachimg]23521[/attachimg]明月几时有，把酒问青天！明月即将圆，又是一年中秋团圆时，佳池未到心已归，却为过节送礼愁，过节人人送月饼，中秋过后家里准是囤积了一堆月饼，佳池美酒新意带心意，与你共度一个健康的团圆节。佳池好酒赠友人中国人讲究以礼相待，注重礼尚...
