发帖时间：2013/3/4 10:29:04
根据《黄帝内经》描述的四季养生法，冬季养生贵在养肾。推荐一款栗子鲫鱼瘦肉汤，有强筋益肾功效，能够养肝血以强筋，益肾精以健骨，让你在寒冷冬天仍然保持着旺盛肾气和充沛活力。 材料： 胡萝卜2根，猪瘦肉200克，板栗250克，鲫鱼1条，马蹄200克，姜2片，盐少许。 方法： 1...
发帖时间：2013/4/13 10:40:43
食粥养生由来已久。然而食粥须按辨证及气温所需而食，方能得宜而养身。常遵循的饮食护理原则如下。 辨证遵循： 1、失眠多用“百合莲子粥”，安神补心； 2、腰膝酸软多喝“枸杞桑葚粥”，补肾壮骨； 3、产妇宜用“小米红糖粥”，养血健脾； 4、水肿宜喝“红豆荷叶粥”，清热又利...
发帖时间：2014/1/21 14:39:48
湖南银杏王酒业生产的银杏王酒，是一款全方位改善人体机能的健康实效酒，它充分利用了银杏对人体具有的软化血管，清除血管垃圾，调节血脂，降低血粘稠的特点，通过高科技萃取技术萃取银杏精华（银杏萃取物EGB761），选用药用价值极高的“国酒”黄酒为基酒，再辅以二十多种珍贵上等中药材科学合制...
发帖时间：2017/2/22 12:54:28
一吃黑营养粉配方1、海盐（抗组胺剂）2、黑桑葚（激活肾因子）3、黑糯米(补肾益气）4、黑芝麻（补肝肾、益精血）5、黑豆（补肾益脾）6、花生衣（补气止血）一吃黑营养粉产品功效1、生发乌发2、降三高3、解酒醒酒4、抑菌防腐5、养肝润肾6、润肠通便、美容养颜7、清除自由基、止血化瘀8、...
发帖时间：2010/11/11 11:40:00
俗话说“立冬吃羊肉，一冬暖洋洋”。羊肉性温热，是冷天暖身的好食物，如果再配上萝卜，滋补的功效更好，而其中，最适合与羊肉一起入菜的是白萝卜和胡萝卜。(湖南生鲜食品批发)羊肉在《本草纲目》中，是被称为“补元阳益血气”的上佳补品。秋冬季节，吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。羊肉还有补气益血、...
发帖时间：2012/11/19 9:20:53
春天万物重现生机，而很多人却反应说春天容易犯困，此时沏上一杯清香爽口的花茶，不仅可以清除睡意，提神醒脑，还有助于人体阳气的生长，驱走寒邪。花茶是由精制茶与有独特香气的鲜花搭配，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健养生。接下来茗山生...
发帖时间：2013/1/22 10:00:27
中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾。 干贝性...
发帖时间：2013/2/26 10:15:07
荠菜瘦肉粥： 猪瘦肉50克，鲜荠菜50克，蜜枣少许，大米50克，盐少许。将上述原料洗净放入滚水锅内，大火煮沸，小火煮至粥熟，调入盐，即可服用。此粥清肝明目。每日1次。适用于肝热目赤，羞明或肝痛。 枸杞桑叶蚌肉粥： 鲜枸杞叶25克，鲜桑叶25克，蚌肉50克，粳米100克。...
发帖时间：2013/6/26 16:09:00
养肾补肾一直是人们谈不完的话题，肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。肾之于女子尤为重要，上自生长发育，下至经、带、胎、产，肾关系着女人的一生，所以现在女人养肾补肾也受到了越来越多人的关注。而要想做到养肾补肾，饮食方面很重要，下面8种食物就可以做到这一点哦！1、...
发帖时间：2013/6/29 16:41:57
夏季炎热，受天气影响，每个人都难免会情绪波动，再加上各种劳累过度，饮食不当等等其他原因都会导致体内产生各种“热”的症状。**如此，儿童也不例外，而且对于儿童来说，更加容易受到伤害。因此，如何给宝宝去火，也就成了每个父母最为急迫的事情。其实给宝宝去火，我们必然会想到说吃药，不过今天...
