发帖时间:2014/7/23 8:19:05
夏季最宜养生八种食物,夏季吃什么对身体好,夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水,造成体内津液少。因此,夏季养生重在补水保津。1.莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动、通利消化道,可治疗便秘,是贫血患者的最佳食料。...
发帖时间:2016/7/14 15:24:43
小编给您带来关于和田一品一品玉和田红枣的相关报道:一品玉和田枣营养丰富,口感上乘,被誉为“世界第一果”。加工过程采用国际先进的全自动化生产线,每一颗“和田玉枣”都经过四级清洗、四次杀菌、四次精选分级等二十道工序,达到出口食品卫生要求,开袋即可放心食用。后又可做镇静剂,有安神、养心...
发帖时间:2004/5/9 1:56:00
祖国医学认为,“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏,经常选食一些药粥,对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的药粥有以下十种:红枣绿豆粥取红枣100克、绿豆300克,加水1.5升,明火煮沸后再改文火炖熬,使绿豆酥烂为止,加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止...
发帖时间:2004/5/14 9:15:00
祖国医学认为,“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏,经常选食一些药粥,对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有:一、红枣绿豆粥。广告取红枣100克、绿豆300克,加水1.5升,明火煮沸后再改文火炖熬,使绿豆酥烂为止,加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴...
发帖时间:2013/3/5 10:45:19
简介:油泼面:曾经大学**最喜欢的解决温饱问题的主食之一,辣辣的很爽面条就要一坨坨秃噜秃噜的吃!装淑女不是吃货的品质。天热犯懒,不愿意玩面团,就买了现成的手擀面,热油刺啦一泼,闻得到的辣椒香味和花椒香味,一大碗全造啦!膳食食疗:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、...
发帖时间:2013/7/2 14:57:11
蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用。 干燥上火。用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺...
发帖时间:2004/5/14 17:12:00
最近,美国专家根据水果内维生素、矿物质、纤维素以及热量和含量进行综合评估,评出10种营养最佳的水晨,首为番木瓜、次为甜瓜、其余依次是草莓、桔子、柑桔、猕猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。B、最佳肉食据法国专家报告,鸡、鹅、鸭脂肪量虽不少于畜肉类(猪、牛、羊等),但其化学结构几乎对身体无...
发帖时间:2004/5/17 17:45:00
1.萝卜:又名菜菔,长于顺气健胃,对气郁上火生痰者还有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃,如胃口有病的可做萝卜汤吃。2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。但唯有啤酒却能顺气开胃,改变恼怒情绪。记住不可过量。3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶...
发帖时间:2006/2/23 11:17:00
医学专家研究认为,许多疾病的产生大都与生气有关。因此,专家们指出,在日常生活中,当你生气之后,感到身体不舒服时,可以有意识地选择一些顺气食品来吃,既可消除症状,又可防止疾病的产生,对身体健康有益。 第一,啤酒。在日常生活中,往往有些人生气时爱喝酒,这很容易引起疾病。此时适量饮用...
发帖时间:2008/11/4 9:46:00
1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量...