发帖时间：2011/9/13 10:34:18
宿便是毒素堆积、小腹突出的一个重要因素。那么，便秘吃什么好呢？下面，小编为你推荐8种清肠减肥食品，帮你调理肠胃，预防便秘，刮掉脂肪，让你轻松瘦身。下面我们能看一下8种清肠食品吧！ 1.魔芋豆腐：肠轻盈“正能量” 减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能...
发帖时间：2004/11/13 14:27:00
（5）过渡到鼻尖贴膝。保持几秒钟。 （6）还原后，换腿再做。左右腿各做3次。（7）吸气，曲起双腿，双手抱住，呼气，压向胸部。 （8）先吸气，再呼气，同时抬头贴膝。 如此反复，共做3次。 [效果：伸展颈部右侧，加强颈部肌肉，并补养、加强腹部，排除腹部脏气和浊气，减缓便秘症状...
发帖时间：2007/6/4 20:02:00
当然有作用哦，甘露低聚糖是低聚糖中功效最好的，当然价格最贵拉，主要调节肠道菌群，能增加双歧杆菌等有益菌，减少有害菌，具有调节免疫，增加抵抗力，减少或缓解便秘腹泻等等拉，我知道哪里买便宜哦，要的给我发邮件shizy0416@163.com...
发帖时间：2009/5/14 17:58:00
枸杞汁诉组方中含有多种天然的亲水性成分如杂多糖、多元醇、维生素C等，这些成分能保待肠道中的大量水分，使肠道得到滋润、不致使大使困枯燥引起便秘，所以能起到轻泻作用，而且枸杞子中的类胡萝卜素对于视力也是极有益的
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发帖时间：2009/6/30 9:41:00
这是最好的方法，没有副作用！！是根本上解决肠道问题的好办法。其他的什么保健品，一般和巴豆没什么大区别。当然我是指一般便秘啊，如果你是什么其他特殊原因那就另当别论了。原理自己可以上网查，或者咨询我，QQ：349786360...
发帖时间：2009/12/5 15:01:00
芦荟的用途：芦荟对人体主要有如下功效：1.全面调节人体免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。2.促进细胞再生，使受伤和硬化的人体组织恢复健康。3.促进血液循环，排除体内毒素。4.芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库，可补充人体所需的这些物质芦荟主要对哪些疾病有特效？便秘●便...
发帖时间：2011/7/28 13:31:44
不宜吃鸡肉的人 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。更多内容.........
发帖时间：2012/5/21 17:50:52
1.紫菜，排掉体内废物及积聚水分；2.芝麻，去除附在血管内的胆固醇；3.西柚，丰富的钾有助减少下半身的脂肪；4.西红柿，减少水肿；5.红豆，增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；6.木瓜，清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪；7.猕猴桃，加快分解脂肪。...
发帖时间：2012/8/30 10:33:15
茶叶有很多养生保健功效，但是并非所有人都适合，如孕妇、哺乳期的妇女、便秘患者不宜饮茶；服用补药时也不宜饮茶。对于糖尿病人来说，喝粗茶最适宜，可用500毫升的温水泡制，分三次饮用，切忌不能用沸水，因为高温会破坏掉茶叶里的降糖成分。...
发帖时间：2012/9/30 9:27:03
也许只能说是少部分由于质量不达标从而对身体造成危害。但是一些利用生物技术从植物中提取的食品添加剂则不会有太大的伤害，例如（山东协力生物科技有限公司）木糖醇对身体有益，它具有防龋齿，清理肠道，缓解便秘等功能！...
