发帖时间：2011/11/1 17:43:25
上帝创造食物的时候，就给各种食物写下了营养密码。而食物的天然颜色，就是解开这些密码最直接的方法。科学家发现，许多颜色鲜艳的食物，尤其是红色食物对健康格外有益。其中，最出类拔萃食物之一就是番茄。西方有句谚语：“番茄红了，医生的脸绿了”，用来形容番茄营养非常丰富。近年来越来越多的医学...
发帖时间：2005/3/9 18:12:00
反式脂肪酸的危害长期以来，人们一直认为人造脂肪来自植物油，不会像动物脂肪那样导致肥胖，多吃无害。但是，近年来的研究却让人们逐渐看清了它的真面目：“安全脂肪”居然会导致心脏病和糖尿病等疾病。反式脂肪酸以两种形式影响我们：一种是扰乱我们所吃的食品，一种是改变我们身体正常代谢途径。含多...
发帖时间：2008/11/1 19:44:00
瑞典科学家日前宣称，芬芳的咖啡很可能会阻碍女性乳房的正常生长和发育。 科学家们很早以前便已发现饮用咖啡可能带来多种副作用：首先是，经常饮用咖啡会导致依赖症的发生，即植物性神经系统如果缺乏咖啡因的刺激便无法正常运转；其次，饮用咖啡还会导致其他一系列负面影响，包括牙齿变黄、失眠、胃...
发帖时间：2008/11/4 9:52:00
女性经常饮用咖啡会导致乳房尺寸变小 瑞典科学家日前宣称，芬芳的咖啡很可能会阻碍女性乳房的正常生长和发育。 科学家们很早以前便已发现饮用咖啡可能带来多种副作用：首先是，经常饮用咖啡会导致依赖症的发生，即植物性神经系统如果缺乏咖啡因的刺激便无法正常运转；其次，饮用咖啡还会导致其他...
发帖时间：2011/6/14 15:08:00
好多食物中含有天然的植物雌激素。植物雌激素对人体激素能起到一种良好的平衡作用。比较典型的当属大豆，大豆含有天然植物雌激素大豆异黄酮，当女性体内雌激素水平偏低时，所摄入的大豆食品会增加人体雌激素水平。这就是为什么大豆食品可以帮助更年期女性稳定情绪，预防改善更年期症状，并且还可以降低...
发帖时间：2011/11/10 8:27:20
孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面.当上准妈妈了，真的要与美食绝缘了，因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康，所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么什么样的饮食孕妈妈要忌口...
发帖时间：2012/7/4 14:19:12
食用橄榄油有什么好处食用橄榄油与普通粮油有什么不同？这里，小编为大家介绍一下橄榄油的食用价值，对人体有什么好吃。具体概括为1、食用橄榄油含有油酸，能够降低乳腺癌发生。在一些医学研究里《肿瘤年鉴2005)(AnnalsofOncology)曾提到人体摄取一定量的油酸可以降低乳腺癌发...
发帖时间：2012/10/16 17:55:20
阴道瘙痒、**疼痛等，是困扰很多女性的生殖系统问题，但不少人对之并不重视。据美国《预防》杂志近日报道，这些症状是身体发出的警戒信号，尤其是以下4个现象最常见，若频繁出现，应该及时治疗。**疼痛超过两个月最常见原因：阴道干涩。服用避孕药、抗过敏药等会出现的一大副作用，使用润滑剂可以...
发帖时间：2012/11/1 17:11:37
[size=4][size=4]近年来，癌症发病率越来越高，但目前为止，癌症依然是医学难以攻克的难关。导致人患上癌症的原因有很多，其中很大一部分和人们的日常饮食有关。一，缺乏蛋白质动物实验表明，如果给动物饲料中加入蛋白质含量高，或者补充某些氨基酸，可以抑制部分肿瘤的发生。根据食管...
发帖时间：2013/3/9 9:13:46
作为女性自己更应当爱惜自己的身体，多多注意养生，了解哪些食物是身体必须的，哪些食物吃了会影响健康的等等。 养生须知：女性身体最需要的五种食物 俗话说病从口入，在今天这个特殊的日子，笔者也翻阅了一些资料，了解到了女性身体最需要的五种食物，供女性朋友们参考。 酸奶：润肠补钙...
