发帖时间：2004/10/27 17:01:00
1.起床先叠被2.不吃早餐 3.饭後松裤带4.饭後即睡 5.饱食6.空腹吃糖7.吃太咸的食物8.留胡子9.跷二郎腿10.眯眼看东西、揉擦眼睛11.强忍小便12.伏案午睡13.俯睡14.睡前不洗脸15.睡前不刷牙16.睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的...
发帖时间：2005/2/11 13:35:00
1.照相时做V字形手势：天啊，救救这个老土的人吧！哪怕你站得像一截木桩呢。2.不学电脑不上网：搞清楚你生活在什么时代没有？3.永远由男士买单：凭什么男人就一定要出血，你一定就一毛不拔？在WomenPower日益强大的21世纪，女性买单倒显得很时尚。4.爱上浪子型的男人：他们已经过...
发帖时间：2005/3/27 11:58:00
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发帖时间：2008/9/19 13:59:00
1．Holdon等一下（口语中，人们不太用waitaminute）如果两人辩论，吵架，抬杠，你要别人“打住”，可以说，holditrightthere.2．Ihatehisguts.我最讨厌他。也有说Ihatehimguts.Guts是肠子，相当于“恨之入骨”的意思。Hedoes...
发帖时间：2009/11/11 20:11:00
人类所有的行为都是为了逃避痛苦或追求快乐，在销售世界里，只有一个理由可以使你卖任何东西：你能够减少买方的痛苦，或者你可以提供给顾客看得见的快乐。如果你不知道你的痛苦是什么，或者你想要追求的快乐是什么，你就无法确认顾客的欲求。但如果你的问题问得正确，顾客就会自动地告诉你。询问代表心...
发帖时间：2011/5/12 13:42:00
1：饮水不足因为饮水不足会导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。对于办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，因此要多喝水...
发帖时间：2011/9/19 14:45:48
1．三餐要定量 医学上提倡“早吃好，午吃饱，晚吃少”，而反对暴饮暴食。三餐定量对控制体重有极大的帮助。 2．营养搭配要合理 营养学家经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、...
发帖时间：2012/4/5 10:45:58
排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。排出毒素，让自己轻装上阵，以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。 让身体好好排毒，就要维护好自身的排毒器官。无论是肝，还是淋巴系统和排泄系统出了问题，都会降低人体的排毒能力。 杜绝8大不利因素 1、晚睡晚起为最大的致命...
发帖时间：2012/9/20 11:50:33
蔬菜招商复合维生素饭后吃。专家表示，生活中吃得精细，会损失大量B族维生素；蔬菜过度浸泡，会泡掉大量水溶性维生素；食品放置时间过长，或油煎、烘烤等烹饪方式都可能减少维生素含量。这时，补充复合维生素就像上了一道“保险”，而且最好饭后吃。专家指出，洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人确实...
发帖时间：2012/11/14 16:05:38
一、饭要稀一点把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对益寿延年有益。但老年人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主，“干货”极少。在胃容量相同的情况下，同体积的粥在营养上和馒头、米饭相差很多，长此以往，可能会营养不良。二、饭菜香一点这里说的“香”，不...
