发帖时间：2005/2/23 13:22:00
远眺五彩池~~[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-2-2313:23:42编辑过][/color][/align]
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发帖时间：2004/5/11 15:42:00
（1）宽胸吸：睡醒后勿急于起床，先左侧卧伸懒腰，再右侧卧伸懒腰，最后仰卧伸懒腰，使关节充分伸展。立姿大打哈欠3-5次，再举臂、提踵，连续做10次深呼吸运动，最后哈哈大笑5次。约需4分钟时间。（2）四方眺：立姿，两眼平视，先向东远眺。然后低头半闭目，转身再向西远眺，接着向南、向北远...
发帖时间：2012/4/7 11:15:32
一项在澳大利亚进行的针对6岁学龄儿童近视患病率的试验结果显示：每日有累计3小时户外活动的孩子近视率仅0.8%，每日有累计1小时户外活动的孩子近视率仅3%。新加坡一项对学龄儿童进行的调查也证明，每天有累计半小时户外活动的孩子近视率为24%，每天如有3小时户外活动，可使学龄儿童几...
发帖时间：2017/6/22 9:29:08
步入中年的我们啊！是否还会回味我们第一次的记忆犹新，看着第一次你们的自由自在，展望大家第一次的无忧无虑，不年轻的我们踏步着易碎的梦想还在努力，年轻的你们抱着远眺的梦想憧憬着未来一切的美好，现在的大家还要坚持着较初我们的理想？没有年轻的时候想要做而没有做的，想要学而没有学的，学了无...
发帖时间：2004/10/22 17:13:00
农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。 庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳...
发帖时间：2004/11/25 16:22:00
第1计 “瞒天过海”一、原文和出处【古兵法原文】 备周则意怠，常见则不疑。阴在阳之内，不在阳之对。太阳，太阴。【原文今译】 防备得十分严密周全，往往容易松懈大意，司空见惯的事情就不会引起怀疑。阴计可用于阳事进程中，不是阳事之敌对面。至阴之术，可以为至阳之目的服务。【出处今译】...
发帖时间：2017/6/27 16:17:23
你是否还会回味我们第一次的记忆犹新，看着第一次你们的自由自在，展望大家第一次的无忧无虑，不年轻的我们踏步着易碎的梦想还在努力，年轻的你们抱着远眺的梦想憧憬着未来一切的美好，现在的大家还要坚持着最初我们的理想？没有年轻的时候想要做而没有做的，想要学而没有学的，学了无法做的？而立的我...
发帖时间：2017/7/11 17:39:27
随着年龄的增长，是否还会回味我们第一次的记忆犹新，看着第一次你们的自由自在，展望大家第一次的无忧无虑，不年轻的我们踏步着易碎的梦想还在努力，年轻的你们抱着远眺的梦想憧憬着未来一切的美好，现在的大家还要坚持着最初我们的理想？没有年轻的时候想要做而没有做的，想要学而没有学的，学了无法...
发帖时间：2006/10/30 22:30:00
重阳节农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。重阳这一天，人们赏玩菊花，佩带茱萸，携酒登山，畅游欢饮。九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要习...
发帖时间：2011/10/31 15:01:19
《素问·四气调神大论》云：“秋三月此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。”此文指出，入秋后，白昼渐短，夜来提前，晚间气凉。起居宜早睡，以顺应阴精的收藏；又宜早起，以顺应阳气的舒长。秋季...
