发帖时间：2012/2/8 9:31:16
怀孕了，4个秘诀告诉你，孕期可以过得如此轻松甜蜜。医生也许不会告诉你的4件事，让我们帮你快乐地度过这段孕育生命的美好时光。 “早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈” 上网、看碟、泡吧，享受“25小时”生活？或是深夜加班，把企划在明天的Deadline之前赶出来？礼拜六，喜欢在被窝里...
发帖时间：2013/7/6 17:59:14
许多准妈妈当知道自己怀孕时，总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。 其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝，不得不改变自己平常的一些生活习惯。 以下四类饮料，怀孕期间的女性切记不要喝。 红茶：红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难...
发帖时间：2013/6/26 10:49:07
胎教，很多准妈妈会说出很多不同种类的胎教，但是宝宝的蔬菜胎教听说过么?它又是怎么回事呢? 宝宝的蔬菜胎教其实也并不神秘，是训练胎宝宝适应蔬菜味道很好的一种方法，现在就计大家一起来分享这种方法吧! 宝宝拒绝苦味源于自保天性 很多妈妈可能都遇到过这样的情况，在给宝宝添加辅食...
发帖时间：2016/8/2 16:58:37
首先鲜核桃健脑的功效对胎儿是非常有利的，孕妇所摄入的各种营养物质会直接传输给胎宝宝，也就是说孕妇吃核桃就会被胎儿吸收，那么胎儿就会起到健脑的作用。尤其是在孕早期以及孕中期，是胎儿脑部发育的高峰，多吃核桃对胎儿的脑部发育起着非常大的作用。核桃中含的亚麻酸被人们称之为脑黄金，可见核桃...
发帖时间：2011/10/21 14:54:17
贫血是妊娠期常见的一种并发症。最常见的是缺铁性贫血，对于孕妈妈来说，贫血不仅对自己身体不好，而且对于宝宝来说也是影响巨大的，那孕妈妈贫血怎么办? 一、孕期贫血生症状是怎样的? 孕妈咪患贫血时，还常常会发生心肌缺氧，容易出现疲劳、失眠、精神不能集中的现象。在活动量稍大，或上...
发帖时间：2016/3/22 13:22:42
大家都知道亚麻籽油对人体有很好的效果，但哪几类人群是必需要吃亚麻籽油呢？ 第一类：孕产妇、婴幼儿、三高人群及并发症患者 第二类：便秘者、肥胖者（美容、减肥）、痛风者、癌症患者 第三类：青少年、电脑族、脑力工作者、亚健康人群 α-亚麻酸的基本效果表现为： ...
发帖时间：2012/2/23 10:57:34
职场孕妈咪春季如何养生？为了母婴健康，投身于职场中的准妈妈一定要注意四个健康常识，尤其不可忽视春天多做运动，以及缩短电脑使用时间以防辐射这两点。掌握这些母婴健康知识，将有助于保证体内的宝宝茁壮成长。 保证适时适量的运动 孕中期随着宝宝体重的增加，孕妈妈的负荷也随之增大，尤其...
发帖时间：2013/9/5 17:38:12
孕前的营养对宝宝的健康很重要，但有些孕妇都注重孕期营养，忽视了孕前营养，其实在孕前就应注意调整好自己的营养状况，这对自己对宝宝都是有很大益处的。要怀孕的女性平时一定要注意自己的饮食，尤其在孕前三个月更应该加强营养，改善不良习惯。特别是有了妇科炎症的女性，可以使用一些纯天然的保养品...
