发帖时间：2008/7/22 23:33:00
通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入能起到护养眼睛的食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。 经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。 香蕉保护眼睛的功能首先和...
发帖时间：2004/9/17 10:50:00
问：最近工作过度，眼睛疲劳发涩，全身无力，该如何食补才能缓和以上症状？ 答：用眼过度可以食用紫色蔬菜来调理。茄子、甘蓝、葡萄、蓝莓、紫芋都属于紫色食品，这些紫色食品中含有花色甙，这种物质具有消除视疲劳、预防近视的作用。紫芋和茄子只有皮中含有花色甙，所以最好不削皮食用。腰酸背痛、...
发帖时间：2013/1/5 10:17:15
眼睛干涩是很多上班族的一大症状，那么眼睛的原因是什么呢?说到引起眼睛干涩的原因，要是往前了说肯定是指上火一类的原因，但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由...
发帖时间：2012/3/31 17:36:41
很多办公室MM都喜欢喝茶，有的是为了美容有的是为了抗辐射，但是喝错茶小心要了命，办公室品茶几注意，喜欢喝茶的你一定要看哦！ 在办公室里我们适合喝的茶很多，下面就逐一介绍一下。 1、保护视力 上班族的通病就是都会有眼干眼涩眼疲劳的毛病，时间长了视力减退也说不定。下面三种茶...
发帖时间：2011/7/29 15:09:42
如今，在很多男性的生活里，经常会因为辐射、酒精出现一些不适的症状，有专家就说，酒桌男可以喝[b]南非国宝茶[/b]。现在，由于工作节奏快，有些人为了工作应酬会大量饮酒，容易出现醉酒的现象。长期如此，会对肝脏，消化道产生严重的危害。这时候，不妨泡点[b][url=http://ww...
发帖时间：2004/5/10 16:32:00
最近，北京的天气又冷又干，再加上室内热烘烘的暖气或空调，人体最薄的眼部皮肤在这样的天气里会变得非常脆弱，不少人都觉得在冬天眼部不仅容易出现水肿，皱纹似乎都比以前多了。“鱼尾纹爬上眼角”无论对什么年纪的女性都有不小的“杀伤力”。可是天气状况一时半会儿不会改变，要让眼部保持青春，...
发帖时间：2011/7/29 12:06:10
导语：生活工作忙碌的上班族常常会日夜颠倒、麻木，屈服于现实生活的模式化中。然而，健康是最常被忽略的。你是否常常感到头痛、颈、肩部酸痛或是眼睛疲劳呢？你有是有感觉没有食欲、反胃呢？别忽视这些小细节。爱美网小编提醒大家，只有提高自我保健常识，才能做健康白领。整天忙于工作的白领，像上了...
发帖时间：2014/7/22 8:32:57
胎菊是杭白菊中最上品的一种，用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。如此看来胎菊茶的功效与作用很不错，一起了解下。 胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。经现代医药理证明：胎菊茶的功效与作用具有止痢、消炎、明目、降压、降...
发帖时间：2012/12/17 14:41:40
十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。很多疾病都是因为久坐办公室造成的。那么，上班族要如何养生呢？下面我就为大家介绍介绍。 久坐不动 这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要坐在椅...
发帖时间：2011/3/7 9:33:00
叶黄素.作用机理：1.黄斑区的叶黄素和玉黄质，可以过滤蓝色和紫外线，保护眼睛不受光的氧化作用，避免视网膜损伤，清除眼内自由基，预防老化退化。2.叶黄素和玉黄质可以提供视网膜色素水平。3.可以避免白内障、青光眼、玻璃体混浊、黄斑变性等眼病手术治疗的高额费用，以及高风险，兼顾了安全性...
