发帖时间:2014/7/11 9:49:37
如今,苦味蔬菜越来越受到大众的青睐,成为一种饮食潮流。尤其是在炎炎夏日,蔬菜味苦作用大,帮您在暑盛夏季除湿健脾,解暑作用不可小觑。夏季暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃,体内充满了湿热的感觉,多吃苦味食物可帮你安度夏日。 芹菜有一定的镇静和护血管的作用,还可保护骨骼健康。但芹菜性凉质滑...
发帖时间:2008/11/20 18:19:00
最佳水果——西瓜 西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜,酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。...
发帖时间:2012/7/21 11:12:44
薏仁扁豆粥:薏仁50克,扁豆50克,陈皮3克,粳米100克,分早晚两次食用。健脾益胃,清暑止渴。荷叶茯苓粥:鲜荷叶1张,鲜紫苏10片,茯苓50克,鲜淮山100克,薏米30克,粳米100克。荷叶茯苓粥对暑热所致的头胀、胸闷、小便黄、湿热泻痢有较好的疗效。[url=http://xx...
发帖时间:2004/5/11 16:45:00
材料 1党参3钱、白术2钱、茯苓2钱、甘草5分。 2芦笋6两、猪小排半斤。 3盐1小匙。 作法 1将药材1用2杯水以小火熬至剩1杯过滤取药汁备用。 2.猪小排洗净切小块,热水川烫备用,芦笋削皮洗净切小段。 3取一瓦锅,放入籚笋和猪小排,倒入上述药汁和水5杯,放入...
发帖时间:2004/5/11 17:07:00
鸭肉鲜嫩肥美,营养丰富,能制成多种风味各异的佳肴,还可以充当馅料。 中医认为,鸭肉味甘、咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可用于痨热骨蒸、血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。《日用本草》中记载:鸭肉可“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血解...
发帖时间:2011/7/22 11:41:06
夏天吃瓜,清脂减肥。但是,营养专家说“吃西瓜其实不减肥反增肥”,那我们该吃什么瓜呢?其实,夏天的减肥瓜是这六种。苦瓜中医认为,苦瓜味苦、无毒,生则性寒、清暑泻火,熟则性温、养血滋肝,具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑、减肥等作用。苦瓜中含有生理活性蛋白质,经...
发帖时间:2004/5/11 16:48:00
材料 1参须2钱、麦冬2钱、五味子5分 2.苦瓜1条(约10两)、小鱼干1两、干豆豉2大匙 3.盐1小匙、糖2小匙、大蒜2小粒(拍碎) 作法 1.将药材1用2杯水以小火熬至剩1杯过滤取药汁备用。 2苦瓜去子洗净切小块,用水泡去苦味,小鱼干用水泡软。 3.热锅入油...
发帖时间:2010/5/7 10:50:00
你好了,可以采用我公司的王中华牌纤细胶囊主要原料:魔芋精粉、山楂提取物、荷叶提取物、决明子提取物、淀粉、二氧化硅营养物质及其功能:决明子提取物能清热明目,润肠通便,用于头痛眩晕,目暗不明,大便秘结;荷叶具有利尿通便、通肠毒、降脂除油、清暑解热等作用,采用荷叶减肥不需要刻意节食;魔...
发帖时间:2004/5/11 16:30:00
盛夏时节暑湿重,湿热易伤人,易发生湿热病。所以人们除了要注意膳食清淡外,还要有选择地摄食一些既可泄暑热,又能化燥湿的食品,以期达到健脾利胃,恢复脾胃纳运功能的目的。 花卉因其天然的芳香化湿作用,很早便被人们“请”到了夏季饮食中来,例如: 三花清暑汤:取白菊花、金银花、扁花...
发帖时间:2004/5/11 16:59:00
进入夏季,人体胃肠受到暑热的刺激,功能相对减弱,要保证胃肠功能正常,增强人体免疫力,食疗是夏季养生的重要一环。 盛夏酷暑,老年人排汗功能降低,体内组织代谢废物和毒素较多,如能用某些排毒性果蔬来养生,对老年人大有益处。葱、蒜能够使体内某些堆积物、毒素排出体外,同时刺激细胞再生...