主题帖：简单食疗方瘦一夏

作者：wgcaibin 作者相关帖子

发帖时间：2012/10/11 16:20:42

　　盛夏虽然还未到来，但是气温已经节节高升了，如何能通过食疗来抵抗夏天燥热的情况呢？此时就要向南方人学习，通过喝汤来食疗减肥让身体保持健康平衡的状态，汤不仅是低卡高营养，还能帮助女孩子解决便秘的困扰。促进新陈代谢。　　赤小豆银花汤　　赤小豆银花汤　　材料：山楂15克、赤小豆200...