发帖时间：2013/4/11 11:38:03
不多吃酸常食甘 中医提倡春天饮食中应“省酸增甘”，这是春季养肝的基本法则。因为在春天人的肝脏阳气旺盛，再吃酸性食物，会导致肝气过于旺盛，而肝旺就容易损伤脾胃，所以，春季的饮食是忌酸倡甘甜的。 要避免过多食用酸性的食物。如羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等。...
发帖时间：2013/1/3 13:56:10
和普通的男生一样，本期出场的减肥达人在读书是喜欢上了一个女生，那时候的他就像上面的照片一样，是一个很胖的胖纸。当他鼓气勇气给她写信时，得到的回复是她已有男友。一个胖纸最自卑的就是没有女生喜欢，他也不列外。于是他暗下决心减肥，并找到了适合自己的减肥方法。真实减肥历程减肥计划——少吃...
发帖时间：2009/4/14 16:32:00
少吃，多运动，重要是坚持！...
发帖时间：2008/7/18 22:52:00
要多吃这些啊，还要多运动...
发帖时间：2011/9/19 13:55:53
讲究的就是运动，多多运动...
发帖时间：2010/5/20 9:55:00
多运动对健康也有帮助的、这是常识哦哦哦...
发帖时间：2009/1/4 15:50:00
吃的清谈，多喝水，多运动，注意温差变化，感冒自然就好了...
发帖时间：2009/9/1 10:46:00
偶要内外兼修，多运动，多喝水，补充营养，还要注意外在的妆容...
发帖时间：2009/9/17 14:01:00
推荐大家有时间就运动运动现在的上班族啊身体都不行了所以要多运动哦...
发帖时间：2010/4/27 13:18:00
我朋友是肥胖脂肪肝，我现在就让他多运动，减肥少吃油腻的食品，现在好很多哦！...
