主题帖：春天饮胡椒汤增食欲

作者：lin 作者相关帖子

发帖时间：2004/5/12 15:20:00

　　懂得挑时令菜来吃，除了为满足一已口福之外，也当配合天时地理人和。　　　　春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃，并少吃油炸食物才是上策。　　　　多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。...