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主题帖:养生
发帖时间:2013-3-5 11:45:24
 
食物对人真的很重要 名以食为天...
 
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发帖时间:2009-11-6 14:03:00
 
现在年轻人也学会了养生,最近说要去鳗鱼先生餐厅吃鳗鱼的还真不少呢!...
 
主题帖:养生与养生茶
发帖时间:2016-2-25 9:43:03
 
生神茶(主要功效):含有多种人参皂甙,具有抗疲劳、镇静,壮阳,生津止渴,补脾益肺等功效。 黄精枸杞茶(主要功效):入肺经;具有润肺,清火,安神等功效。 参润茶(主要功效):滋补肝肾、益精明目、促进血液活力。 牛蒡根茶(主要功效):有疏散风热,宣肺透疹,利咽散结,解毒消肿。 ...
 
主题帖:夏至养生
发帖时间:2014-7-16 8:28:15
 
夏至是24节气的第10个节气,在每年的6月21日或22日,自太阳黄经达90°时始。夏至这天太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为这时接近地表的热量还在继续积蓄,并没有达到最多的时候...
 
主题帖:揉 腹 养 生
发帖时间:2004-5-11 9:24:00
 
揉腹养生法已有几千年历史,其方法是:取仰卧位以右手按顺时针方向绕脐揉腹。次数可多可少,一船40-60次为宜,用力要适宜,数十遍后换左手以相反方向再揉。 中医认为,腹为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。”腹之脾胃为人体后天之本。揉腹可通知上下、分理阴阳、去旧生...
 
主题帖:喝茶养生
发帖时间:2017-12-5 13:58:23
 
【中国黑茶产业网】说这句话你可能不信,或者觉得作者说大话,其实一点也不过分。没有一款饮品,可以像茶那么无副作用;没有一款饮品,可以像茶那样,随时可以喝;没有一款饮品,可以让你安静下来;没有一款饮品,可以让你保健的同时,还可以有精神上的享受;没有一款饮品,可以喝的那么有文化;没有一...
 
主题帖:夏季养生
发帖时间:2011-7-25 18:29:51
 
  四季养生是中医养生的重要内容之一,遵照四季的变化调整身体的饮食、起居、情志,从而达到防病养生的目的。夏季,是一年之中阳气最旺盛的时节,酷暑炎热同时湿气加重。北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科主任医师李忠表示,夏季不注意养生保健,病在秋季,加重在冬天;反之,在夏季保护好体内阳气...
 
主题帖:夏季养生
发帖时间:2004-7-31 11:30:00
 
清淡饮食,但也不能拒绝荤菜 由于夏季人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是清淡不等于素食,因为素食菜...
 
主题帖:鲜枣养生
发帖时间:2015-8-8 17:14:07
 
1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。 2. ...
 
发帖时间:2014-8-7 16:03:00
 
在酒的历史上有这样一个故事:当初仪狄奉大禹的命令造酒,千辛万苦把美酒造出来进献给大禹。不料帝王心思难测,大禹口中喝得甘甜,喝完却下令疏远仪狄,临了还了句:“后世必有以酒亡其国者”。这其实是一场冤案,因为酒在酿造之初,并不是为了逞欲大醉,而是与养生保健、治病防病密不可分的。两千多年...
 
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