主题帖：饮食习惯

作者：yuer218 作者相关帖子

发帖时间：2008/4/10 13:13:00

中国饮食习惯的十大优点在于——　　一、中国每天进食的新鲜蔬菜要比美国人多得多，而美国人虽每天摄入大量蛋白质，但肠胃功能却因进食纤维素太少而受到影响，因此消化系统的患病率及患癌率均大大超过中国。　　二、中国人喜食粗粮，而美国人偏爱精白粉等细粮。而实际上，粗粮所含营养物质要比细粮多。...