发帖时间:2012/1/31 11:51:25
对平胸MM来说,花生是不错的选择。花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。 一、吃生花生米 买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,...
发帖时间:2012/7/12 17:53:34
花生花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。一直以来,人们都认为吃高脂肪食物,像花生、花生酱等容易发胖。但是研究发现,经常吃花生和花生酱,不仅不会导致发胖,还能减少心脏病的发病率。对于胸部扁平的MM来说,花生确实是不...
发帖时间:2004/5/9 11:44:00
孕妇一朝分娩,母亲的乳汁便是婴儿最好的食粮。孕妇的乳房随着胎儿的增长而不断增大;分泌奶汁的乳腺管增多,脂肪也相应增多。在乳房的皮下可以见到青筋暴露的蓝色血管。 由于肥大的双乳下垂,有的孕妇用乳罩将其束起来,这种方法是不可取的。这样就会影响乳房的泌乳。正确的保护方法,应该用宽...
发帖时间:2011/12/8 13:52:10
饮食丰胸法不仅简单、安全健康,还能享受美食,何乐而不为呢!想拥有诱人的双乳吗?那就经常吃下列七种食物吧。 1.花生 花生在民间一直被称为“植物肉”,它的营养价值比粮食类要高,可与鸡蛋、肉类等一些动物性食物相媲美。 花生中含有大量的不饱和脂肪酸和卵磷脂,能促进卵巢的发育和...
发帖时间:2011/4/18 19:59:00
每个MM都梦想A—F,还必须要天然健康的,这个其实可以有哦!莴笋莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。[img]http://img181.poco.cn/mypoco/myphoto/20110417/13/...
发帖时间:2008/10/6 15:02:00
1.山药+青笋+鸡肝 营养师私房话: 山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营...