发帖时间：2004/9/29 18:00:00
七类人不宜多吃月饼(2004-9-2809:49) “中秋”佳节到来，中国传统的各式月饼纷纷上市。但据美国《侨报》报道，从健康饮食的角度考虑，有七类人不宜多吃月饼。 这七类人是： 婴幼儿：因其消化系统发育不够健全，消化器官十分娇嫩和脆弱，难以承受承受高糖、高脂肪的食品。...
发帖时间：2004/5/12 15:22:00
桔子： 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。菠菜： 菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙...
发帖时间：2004/9/17 8:43:00
松花蛋因为制做松花蛋时要用一定的铅，经常食用会引起铅中毒。 糖糖是不含钙的食物，正常人体需要保持一定的弱碱性，吃糖多了，酸性增加了，很难恢复原来的弱碱性，会影响骨骼发育。 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，分解的腐败物质对人体有害。 葵花籽含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内...
发帖时间：2013/11/28 14:26:42
冰淇淋对于年轻人来讲，已经不是只属于夏季，很多年轻人在冬季也喜欢吃冰淇淋。不过专家指出，冬季要少使用冰淇淋，冬季天气寒冷，吃冰淇淋容易导致胃寒和胃不适，对胃损害比较大，当然，这也因人而异，一些经常喜好凉性食物的人群在暖和的环境下吃一些是无大碍的，但是一定要坚持适度原则，一般人还是...
发帖时间：2006/2/23 11:33:00
1)皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。2)臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮3)味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益4)菠菜：菠菜营养丰富，但因...
发帖时间：2004/5/12 17:48:00
我国的新式快餐食品发展速度很快，近年来，在所有的大街小巷都出现了快餐食品，很多街道上还出现了专营新式快餐店。由于新式快餐具有高蛋白、高脂肪、高碳水化合物，即"三高食品"的特点，因此儿童是不宜经常吃的。 "三高食品"的最大特点是容易造成儿童的营养过剩，营养过剩的结果就是引起儿...
发帖时间：2015/4/17 10:20:08
【鳜鱼】 性味甘、平，适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香，营养不良之人食用。 忌口： 体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。 【鲳鱼】 性味甘、平、淡，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。 ...
发帖时间：2005/7/12 16:12:00
（记者张龄峻）炎炎夏日，很多家庭都不愿在家烧饭而选择便捷的快餐。因此，京城洋快餐店的生意分外兴隆。记者注意到，在这些大嚼汉堡薯条炸鸡的人群中，大约有一半以上是带着儿童消费的家庭。其中一位家长对记者说，洋快餐食品里肉、菜、鸡蛋都有，孩子爱吃，营养也全面。那么经常食用洋快餐是否真能满...
发帖时间：2015/7/29 9:56:33
引起腹泻的原因多为消化不良、食物中毒、情绪紧张、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、变质的食物、食物或化学物质过敏等。下面为大家介绍一下容易引起腹泻的11种食物： 1、青菜 许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、甜菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝...
发帖时间：2015/3/19 10:14:45
茶叶蛋是很多人会当做早餐来吃的不二选择，平时饿的时候吃吃也是别有一番风味。但是，还是那句古话，再好吃的东西也不宜多吃，那样可能会对身体不是很好，讲究一个度最重要。茶叶蛋会妨碍消化吸收不宜一次多吃 茶叶蛋的味道独特，是我国汉族的小吃之一。现如今，有很多家庭在早餐时会吃茶叶蛋。...
