发帖时间：2012/10/10 16:35:50
主料 三文鱼头半个 香菇8朵 配料 姜丝少许 胡椒粉适量 生抽适量 盐适量 生粉适量 葱花少许 步骤 三文鱼头去腮，洗净，切成适量大小，用油、盐、胡椒粉和姜丝腌半小时以上; 香菇洗净，去蒂，一分为二备用; 三文鱼头块沾上生粉，下油锅慢火煎两面; ...
发帖时间：2004/9/10 9:53:00
特邀瓶里的妖精为“时尚生活谈”与“饮食与健康”版的斑竹，恭喜！[em17][em17][em23][em24][em24][align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2004-9-109:56:52编辑过][/color][/align]
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发帖时间：2004/7/7 13:22:00
《喜极而泣》材料：1）20公斤重金枪鱼头一个2）罗卜苗100克3）天葵20个4）寿司饭半公斤5）三文鱼一只6）紫菜100克做法：1）将约20公斤重的日本进口金枪鱼头，洗净后放在一个大银盆里。2）鱼头四周用罗卜苗沙拉、三文鱼寿司、火焰金枪鱼楠寿司、金枪鱼天葵卷围起来。3）所有用料淋...
发帖时间：2004/6/16 10:38:00
№3剁椒鱼头 入选理由：当湘菜披靡祖国大地时，它是最招牌的一道；而在这波风潮袭过后的消歇时刻，它仍然是硕果惠存的一道，外辣里鲜并且嫩的花鲢的头颅，肥胖夸张。对食辣一族而言，它倒颇不过瘾，对非食辣族来说，就看个人喜好了，所以，竟还有些未知的系数了，只好对指数略作削减。不过，它...
发帖时间：2004/5/17 16:50:00
体育西路位于广州最为繁华的中心商务区，难能可贵的是，周围高楼林立的它却是一块闹中取静的宝地。巴厘岛建于其中，又为体育西增添了一抹来自泰国的异国风情。 巴厘岛鲜艳而又不乏深沉的主色调，叫人感受到的是热带人的热情奔放和诚恳。置身其中，不仅可以领略到丰富多彩的生活情趣，更要去领会泰国...
发帖时间：2011/7/26 13:02:50
[color=black]加上这个应该有很多鱼的做法了哦！像这个：三文鱼黄瓜卷。好像我是比较喜欢介绍这个的哦！呵呵，说正事了。[/color][color=black]原材料准备：[/color][color=black]草鱼1000克，青笋类300克，精炼油150克，干辣椒节2...
发帖时间：2006/10/26 14:50:00
“脑保健”的方法很多，其中多吃鱼，尤其是海鱼，对脑最有补益。鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸(比肉类高约10倍)，是健脑的重要物质。海鱼中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是促进神经细胞发育最重要的物质，具有健脑作用。海鱼可预防冠心病流行病学资料曾公布过动脉硬化和冠心病的发病情况：欧洲和...
