发帖时间:2016/9/14 11:27:29
油腻食物对我们的危害不言而喻,如今中秋将至,许多人都会吃月饼,而月饼也属于油腻之物,因为在制作时加入了大量糖和油,会引起“三高”——血压高、血脂高、血糖高。许多人会觉得吃完月饼很油腻。那么,哪些食物具有解油腻的作用呢?今天,要为大家介绍的就是可以解油腻的食物,一起来了解了解吧。油...
发帖时间:2015/7/9 11:30:33
有一道经典的脑筋急转弯题:“一千克铁和棉花哪个重?”。一般人一定会不假思索的回答:铁和棉花应该一样重。仔细想一想,还是觉得应该是铁重。因为一千克的铁体积比一千克棉花要小的多,所以在空气中,同样质量的棉花所受的浮力更大,因此显得更“轻”,相比之下铁显得更“重”。其实营养学领域也有类...
发帖时间:2015/3/19 10:13:43
花生是很多人无聊时候最喜欢的一种小零嘴,不只是这样,每当过年过节的时候,花生、瓜子总是每家每户都少不了的。大家围坐在一起,磕磕瓜子。剥剥花生,晒晒太阳,这真的是冬天里很重要的乐趣之一。花生养生保健好处多5类人不宜吃花生 水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉...
发帖时间:2014/8/11 15:01:44
上海交大研究团队发现:益生菌可有效改善高脂饮食造成的肥胖本报讯(赵立平记者周凯)“益生菌”这个词也许你并不陌生。作为一类对宿主健康产生有益作用的活性微生物,目前市售的很多酸奶、饮料和婴儿配方奶中会添加益生菌;临床上,益生菌药物也被广泛用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、便秘和消化不良...
发帖时间:2014/1/2 11:42:09
糖尿病,健康的隐形的杀手,据统计显示十个人中就有一个人是糖尿病。如今糖尿病患者面临两大难题:其一,糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,据统计我国糖尿病患者中,合并高血压者多达1200万,冠心病者600万,尿毒症者50万,双目失明者45万等。如不加以控制,这是所有糖尿...
发帖时间:2012/11/30 10:38:09
炸弹一:高脂饮食成**“杀手” 对于长期坐在办公室工作的白领而言,坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上,中午随便一个快餐盒饭,天天在外就餐,“高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断,生活看似很富足,却让**徒添危机。”专家表示。久坐少动不仅容易诱发*...
发帖时间:2012/11/16 13:51:39
引言:随着生活水平的不断提高,人们的营养状况得到改善,“发福者”日渐增多。在这种情况下,各种饮食减肥的方法层出不穷,但大多是没有科学依据的。近日一项研究表明,红葡萄酒具有加强代谢、抑制脂肪吸收等效果,对减肥有不错的功效。如今葡萄酒的减肥功效越来越被人们所重视,并被广泛应用…… ...
发帖时间:2012/9/30 11:02:22
红酒中含有大量的白藜芦醇(resveratrol),有研究显示,即使进食高脂膳食,大量饮用红酒人群的癌症和心脏病发生率仍明显低于不饮红酒者。并且,白藜芦醇可降低血糖和胆固醇水平。 与此同时,科学家们一直试图研究一种新的燃脂药物。一项研究发现,在激活促进小鼠能量消耗的酶方面,Gl...
发帖时间:2012/7/10 10:40:57
有些癌症,如结肠癌、乳腺癌、胃癌、前列腺癌等,都与“油大”有着直接或间接的联系。因此,美国食品药物管理局甚至建议食品生产商在食品标签上说明:饮食中脂肪总量低可减少罹患结肠癌、乳腺癌、前列腺癌的风险。[url=http://ly.spzs.com]食用油[/url]吃进胃里的油脂过...
发帖时间:2012/2/24 15:42:39
引言:随着生活水平的不断提高,人们的营养状况得到改善,“发福者”日渐增多。在这种情况下,各种饮食减肥的方法层出不穷,但大多是没有科学依据的。近日一项研究表明,红葡萄酒具有加强代谢、抑制脂肪吸收等效果,对减肥有不错的功效。如今葡萄酒的减肥功效越来越被人们所重视,并被广泛应用…… ...