发帖时间：2013/5/21 15:32:09
女人需要注意一些养生进补的禁忌，在日常的生活中，可以根据自己的需求适当的进行一些进补。每个女人养生需求不同，每个女人保养都有自己的方法，不过你都知道哪些女人养生小常识呢? 补益药主要有四种，各有各“补” 第一种是补气药，即具有补气功能、用来治气虚证的药物，以补脾益肺为主，...
发帖时间：2006/12/12 16:02:00
肾阳虚在阳虚的基础上肯定都是怕冷，要是肾阳虚会有腰怕凉，还有可以伴随一些阳萎、早泄的表现，如果脾阳虚就可以出现肚子特别怕凉，并且稍微一吃凉的就拉肚子。如果您有以下表现：疲乏、怕冷、腰凉膝凉、阳萎、早泄。那么您可以选择：羊肉、芝麻、胡桃、芡实米、干姜、小茴香。药物：金匮肾气丸、右归...
发帖时间：2004/5/10 9:16:00
产妇分娩之后体内气血骤亏，阴虚火旺，以致津液枯少，肠道失润而致便秘。下面推荐两例食疗验方: 海参猪肠木耳汤 海参50克，猪大肠200克，木耳20克。将海参、木耳分别水泡，猪大肠洗净切段，3物共煮汤，加调味品后食用。 三仁丸 核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，同捣细末，炼蜜...
发帖时间：2004/5/11 17:07:00
鸭肉鲜嫩肥美，营养丰富，能制成多种风味各异的佳肴，还可以充当馅料。 中医认为，鸭肉味甘、咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效，可用于痨热骨蒸、血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。《日用本草》中记载：鸭肉可“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血解...
发帖时间：2011/10/8 12:41:03
中医认为，糖尿病之发病，以阴虚为本、燥热为标。饮食疗法可根据清热养阴、益气生津和滋补肝肾的原则指导配方。现介绍几则食疗方： 家常炒洋葱 取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰...
发帖时间：2012/10/11 9:29:04
[url=http://bj.spzs.com]保健食品[/url]招商网：1、人们喝豆浆的时候不适合用蜂蜜加甜。2、蜂蜜不能用开水冲调，因为水温太高会破坏蜂蜜的成分，适宜用温开水（40度左右）和凉开水冲调。3、蜂蜜不适宜象茶那样大喝，小调一小杯（50--80ml左右）喝比较好。...
发帖时间：2011/11/15 17:44:53
眼累？枸杞黄精汤“明目养肝” 食材：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。 做法： 1.枸杞子黄精洗净，加水800毫升，浸泡15分钟。 2.武火烧开5分钟加入整块猪瘦肉武火烧开10分钟转小火，15分钟炖熟，加入葱花、食盐、料酒。 3....
发帖时间：2012/6/6 15:52:16
测试肾虚的简单方法中医如何定义“肾虚” 中医称肾脏为五脏之根，生命之本。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体动态机制平衡。肾阴为全身诸阴之本，肾阳为全身诸阳之根，即“肾阴充则全身诸脏之阴亦充，肾阳旺则全身诸脏之阳亦旺”。 肾阴和肾阳...
发帖时间：2015/8/21 11:08:18
秋季是一年四季之中最适合滋阴补肾的季节。想要达到最好的减肥效果，从饮食方面着手是一个非常不错的选择。补肾，很多选择人参、鹿茸等高档滋补品。殊不知，中医有个观点：“虚不受补”。所以平补为宜，人参、鹿茸、鹿鞭、海狗等补品要慎用。还有个需要特别注意的问题：不分阴阳来补肾。这不仅达不到效...
发帖时间：2004/5/14 8:26:00
从理论上说进补不等于养生。补者，济其虚也。反过来说，即“不虚不补”。所有药物，加之于一个不需要补的正常人身上，就会把正常人的平衡搞乱。 哪些药物是补药，到今天还没有定论。诚如《医确·补泻论》中谓：“泻此补彼，补此泻彼，故泻即补也。”中医更有一句名言，“六腑以通为补”，那...
