发帖时间:2012/3/23 13:49:16
春天来了,各种传染病也到了高发阶段,人们的抵抗力也在不知不觉中下降了,医院里的急诊室排队的人也多起来了,吃坏肚子的,感冒流涕的,咳嗽喉咙痛的多不胜数。大家都会去吃一些提高免疫力的保健品,从方便的泡腾片到高端的参博士,其实不想去医院的办法有很多,除了喝写参博士参茶提高免疫力外平时一...
发帖时间:2013/4/11 10:29:04
春季是阳气升发的季节,万物复苏,同时各种病菌也活跃起来。因此,春季养生的关键是养肝防病。春季是肝炎、肺炎、支气管、失眠等症的多发季节,经常正确服用春季养生药膳进行调理可达到防病养生的目的。 这里选出的药膳,主要考虑三个方面。其一是效果明显。通过药膳来调补气血,增进体质,养生...
发帖时间:2015/3/12 10:49:10
花可以观赏,花茶可以饮用。中山大学附属第六医院中医科主任石显方说,花茶甘凉,有芳香辛散之气,不仅有利于散发体内的寒气,而且可以促进阳气升发,令人神清气爽。 桃花是养颜茶。“人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。其实,桃花和“人面”不仅在颜色上相...
发帖时间:2006/2/22 12:23:00
四、春季饮食1、春季饮食原则早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主,除谷类制品外,还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使全内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病,因此,...
发帖时间:2010/4/19 21:51:00
熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,[url=http://www.xsjz.com/0/335/]仕途风流[/url]无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍: 根据医学和[url=http://www.duduwo.com/...
发帖时间:2012/3/27 15:30:50
一名2岁的小男孩吃了蚕豆后得了“蚕豆病”,25日被送往医院治疗至今未脱离危险。当前正值早春时节,乍暖还寒。在这种季节,哪些食物要少吃慎吃?哪些食物可以多吃?就这些问题,记者咨询了江西省中医院肠胃科主任胡玛。 【案例】 2岁男童吃蚕豆身患“蚕豆病” 今年2岁的信丰县男童小丰丰...