主题帖：【善粮课堂】大米的种类你知道多少？

作者：shanliangjun 作者相关帖子

发帖时间：2016/11/1 17:12:54

　　大米，又称“稻米”，是我国的主要粮食作物之一。据了解，世界上有一半以上的人口以大米为主食。中医认为，大米味甘性平，具有补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通四脉、止烦、止渴、止泻等作用。稻米品种知多少1泰国香米　　真正的泰国香米，是指茉莉香米。茉莉香米的特点是米粒细长、外表...

主题帖：长寿：世间万物，皆有其度

作者：sheverhealth 作者相关帖子

发帖时间：2013/1/24 10:07:36

　　1、抗癌食品　　藻类大蒜，大豆鸡蛋，萝卜猪血，红薯番茄（熟吃），木瓜麦芽。绿茶苦茶，花生洋葱，玉米菜花，甜杏海带，核桃香菜，草莓酸奶，水果蔬菜。　　2、两句话，比药好，健康长寿之瑰宝：吃饭七八分饱，爬楼快走慢跑。　　3、步行运动好，步行运动妙。每天五公里，防预四疾病：肥胖疾病...

主题帖：海参养生三

作者：hnquanfu 作者相关帖子

发帖时间：2012/11/1 15:10:37

１１、夏天能吃海参吗？能，而且体弱多病者更应该吃。过去人们习惯冬天吃海参进补，有人担心夏天吃了会引起上火。其实不会。海参性温，对人体的滋补也是温和的，而且阴阳双补。根据四季养生的规律，夏季养阳，正是应该选择海参进补。（1）、对于那些有虚寒症的病人来说，夏季里服一些海参不仅对身体无...