发帖时间：2016/9/18 11:33:18
对于主要以精白米面做主食的人来说，可能会缺乏维生素B1，吃嫩毛豆等鲜豆类是非常好的“食补”方法。毛豆就是黄豆的“青春期”。新鲜毛豆颜色鲜绿，口感很嫩，但随着水分逐渐减少，颜色由绿变黄，身材也变得浑圆，完全晒干后就成为我们常吃的黄豆。虽然毛豆和黄豆是同一种植物，但营养却有差异。毛豆...
发帖时间：2016/9/7 12:49:57
女性听说阿胶糕都不糊很陌生，阿胶糕是补血佳品，因为它的功效很全面，所以女性朋友也会经常食用。那么，月经期间吃阿胶糕好吗？一些人认为阿胶是温热的，月经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间出血量多，而阿胶糕有助于补血，所以月经期间不能吃阿胶。哪种观点正确呢？ 1...
发帖时间：2016/8/16 17:17:43
鸦胆子系苦木科鸦胆子属植物的种子，又名老鸦胆、苦参子，始载于清代赵学敏的《本草纲目拾遗，主产于我国南方沿海热带、亚热带地区的海南、广东、广西及云南等地，具有清热解毒、截疟、止痢等功效，用于治疗热性赫痢或便血、疟疾、鸡眼、疣等疾病，但对肝、肾及胃肠道有毒副作用，使用不当可引起恶心、...
发帖时间：2016/8/12 11:12:33
盛夏来了，空调房以外的世界简直就是大火炉，不少市民喜欢宅在室内“叹”空调和吃冰饮、冰棒。医生提醒，吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受，但也很可能会冻出问题。武警广东省总队医院营养科主任曾晶表示，人们在夏天喜欢吃冷食冷饮，这往往只是追求口腔和消化道的一时凉快。她建议不要吃太冰的东...
发帖时间：2016/8/10 17:13:11
益生菌对人体的好处相信大家都知道，益生菌对宝宝的作用有哪些呢？说到益生菌相信很多妈妈都不会陌生。现今有很多酸奶、牛奶广告都会提到益生菌。今天小编就来介绍儿童补充益生菌的好处吧。 宝宝补充益生菌的时间？ 1、服用抗菌素时需要补充。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌...
发帖时间：2016/8/10 10:43:28
鸡蛋可以说是营养价值高又常见的平民食物，鸡蛋的吃法也有很多，不同的吃法营养价值会略有不同。除此之外，还要提醒大家的是生鸡蛋是一定不能吃的，危害是很大的哦。下面就来具体了解了解吧。鸡蛋的常见吃法煮鸡蛋：鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的...
发帖时间：2016/8/9 11:09:24
现代医学研究表明，在畜、禽、鱼的肉类中有200多种能够传染给人的病菌、病毒及其它有害物。即使是某些具有正常生理功能的器官，误食也会影响人体健康，甚至发生食物中毒，这在医学中称为“生理性有害器官”。畜“三腺”：即猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺。人误食甲状腺可引起甲...
发帖时间：2016/8/8 10:22:22
冯氏核桃王核桃酒有三忌青皮核桃02核桃酒不能和野鸡肉一起服用在服用核桃酒的时候，不能够和野鸡肉一起服用，避免食物药性相克，令身体出现意外。本草纲目中具有详细的记载，核桃最好不要和野鸡肉一起服用，特别是一些患有支气管扩张以及肺炎的患者，更加不能够服用。平时生活中一定要禁止核桃和野鸡...
发帖时间：2016/8/5 11:23:10
冯氏核桃王核桃瘦身食谱核桃批发02一、核桃土豆粥 材料：核桃仁30g+豆浆250g(指液体状的)+土豆100g(加些少黄豆更好，最好事先煮透再加入) 作法：先把土豆和核桃仁放入锅里，用慢火煮，放些少水，煮到土豆烂了为止，豆浆在土豆将要熟透时放入，煮成稀饭一样就行了。一般不要加...
发帖时间：2016/8/3 15:15:05
夏季，因为天气闷热的缘故，孩子很容易出现厌食的情况。而且天气炎热，出汗多，导致身体内的矿物质流失，如果不能及时补充，则会影响生长发育。那么小孩夏天吃什么开胃呢？1、山楂片山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加...
