发帖时间:2012/11/2 15:40:38
海参有50多种营养成分,具有很高的营养价值和药用价值,那么,怎么食用能更好发挥海参的价值呢?下面介绍几种海参食疗做法。一,海参鸡汤配料:水发海参若干、全鸡1只。制作方法:取水发海参适量,去其肚内里膜,洗净,切片。全鸡如法制净,炖汤备用。将海参片放入锅中稍炒,加入鸡汤、调料和菜即成...
发帖时间:2011/8/24 17:50:08
临床上我经常遇见一些人说自己感觉口味有异常:有人觉得口是甜的,有人觉得口是苦的,有人觉得口是酸的,也有人觉得口是咸的。一般来说,健康的人,耳轮饱满、红润、有光泽;耳轮发黑、晦暗无光,看上去有不干净的感觉,则说明可能有肾虚的问题。打喷嚏――喷嚏频频,经久不止,应考虑肾虚的可能 打...
发帖时间:2012/12/25 14:30:40
更年期症状提前 女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、**低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态,休息非常重要,当然还应该多运动,如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽,因为,肾位于腰部。专家建议,也可以采用一些纯天然的保养品进行调养,如蜜莎丽...
发帖时间:2013/2/3 16:20:56
更年期症状提前 女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、**低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态,休息非常重要,当然还应该多运动,如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽,因为,肾位于腰部。专家建议,也可以采用一些纯天然的保养品进行调养,如蜜莎丽...
发帖时间:2013/8/1 14:15:34
1、葫芦子酒 配方:苦葫芦子30克,白酒150毫升。 功效与主治:通鼻窍。用于鼻窦炎。 2、白英磁石酒 配方:白石英180克,磁石180克,白酒800克。 功效与主治:补肾,祛风,通窍。适用于肾虚,耳鸣,风湿肢节疼痛。 3、菖蒲木瓜酒 配方:鲜石菖蒲20克,鲜木...
发帖时间:2015/8/21 11:08:18
秋季是一年四季之中最适合滋阴补肾的季节。想要达到最好的减肥效果,从饮食方面着手是一个非常不错的选择。补肾,很多选择人参、鹿茸等高档滋补品。殊不知,中医有个观点:“虚不受补”。所以平补为宜,人参、鹿茸、鹿鞭、海狗等补品要慎用。还有个需要特别注意的问题:不分阴阳来补肾。这不仅达不到效...
发帖时间:2004/5/14 8:26:00
从理论上说进补不等于养生。补者,济其虚也。反过来说,即“不虚不补”。所有药物,加之于一个不需要补的正常人身上,就会把正常人的平衡搞乱。 哪些药物是补药,到今天还没有定论。诚如《医确·补泻论》中谓:“泻此补彼,补此泻彼,故泻即补也。”中医更有一句名言,“六腑以通为补”,那...
发帖时间:2012/10/17 16:32:38
山楂首乌汤:取山楂15克,何首乌15克。将山楂、何首乌分别洗净,切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮药1小时,去渣取汤,日服1剂,分2次温服。具有滋补肝肾、和血通脉、降血脂的功效,适用于肥胖病'高血脂症,以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣、健忘、遗精、腰膝酸软等症。 ...
发帖时间:2012/10/20 15:19:28
一是肾阳虚 症状:指的是肾的功能,常有神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多,典型症状是夜尿频多,其中女人更易畏寒肢冷。 二是肾阴虚 症状:指的是肾的本质,典型的口干舌燥,五心烦热。 补肾的6个饮食禁忌 1、避忌经常吃辣 又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口...
发帖时间:2013/1/22 10:00:27
中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象,吃以下食物可养肾补肾。 干贝性...