发帖时间：2011/8/16 12:31:43
粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进...
发帖时间：2011/9/7 12:57:10
9月8日为24节气中的白露。白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季；露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。有谚语说“过了白露节，夜寒日里热”，是说白露时白天夜里的温差很大。古语...
发帖时间：2011/9/19 7:14:50
在一日三餐中，早餐是最基础的一餐，享用一份全面均衡的营养早餐，可以让你一天都有好精神。那么，先为你推荐一份合理的营养早餐，再慢慢告诉你早餐应该怎样搭配。牛肉：2小块、粗粮饮料：250毫升、苏打饼干：50克营养含量分析：这款营养早餐的能量为350千卡，约为一名成年女性全天所需的1/...
发帖时间：2011/11/7 16:19:03
年龄的增长、繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……女人一不留心就跨入了“黄脸婆”的行列，皮肤变得干燥没有光泽，眼角、嘴角悄悄冒出小细纹……女人该怎样和“黄脸婆”说再见？这时候，除了外在的护肤品保养，内在的食疗美容也很重要。女人怎样和“黄脸婆”说再见人体的肾上腺皮质激素...
发帖时间：2012/2/3 13:46:55
《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但是或者您怎么都不会想到，这样一种粗犷的食物，最适合的吃法竟然是做点心。 新版《中国居民膳食指南》特别强调了食用谷类对人体健康的重要性，作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250(编...
发帖时间：2012/6/24 19:08:35
胃在身体的膈下，腹腔上部，外形像个大茄子，主要生理功能是受纳与腐熟水谷。中医认为胃以降为和，与脾相表里；脾胃是“气血生化之源”，“后天之本”。一个人如果胃不好，吃的东西消受不了，营养吸收受阻，那肯定不会有一个好身体。所以在长寿村，很多老人都明白一个简单的道理，只要能吃，吃了能消化...
发帖时间：2013/1/14 9:20:54
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。小食品招商网特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天!什么样的早餐最有营养?小食品招商网专门找来营养专家，...
发帖时间：2016/8/5 11:23:10
冯氏核桃王核桃瘦身食谱核桃批发02一、核桃土豆粥 材料：核桃仁30g+豆浆250g(指液体状的)+土豆100g(加些少黄豆更好，最好事先煮透再加入) 作法：先把土豆和核桃仁放入锅里，用慢火煮，放些少水，煮到土豆烂了为止，豆浆在土豆将要熟透时放入，煮成稀饭一样就行了。一般不要加...
发帖时间：2016/9/8 16:47:23
化疗期间吃什么好？饮食上有没有特定的要求？化疗患者作为一类特殊人群，身体羸弱，弱不禁风，在饮食上要比普通病人更加需要得到重视。由于化疗副作用较大，化疗患者胃口差，吃不下饭，此时就需要考虑下化疗期间吃什么好消化吸收？化疗患者出现免疫机能下降，食欲不振等反应，化疗期间吃什么好刺激食欲...
发帖时间：2016/11/7 14:08:50
化疗是恶性肿瘤治疗的方法之一，但是化疗在杀灭癌细胞的同时也有一些副作用，为快速康复，摆脱疾病困扰，如何减轻化疗副作用显得尤为重要。缓解化疗副作用的基本措施是从饮食开始，有一个正确合理的饮食原则是康复的必备条件。1)化疗前：均衡饮食，每日饮食中包含谷薯类、蔬菜水果类、肉禽蛋类、奶及...
