发帖时间：2012/12/7 13:55:06
配方：灵芝90克，黄酒500毫升; 制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用; 用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升; 功效：本品性温、味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神...
发帖时间：2013/2/26 10:23:16
智齿，又称智慧齿、立事牙、尽头牙，是最靠近喉咙的牙齿，如果全部生长出来一共4颗，上下颚各两颗，因其一般在人成年后才生长出来，故称为智齿。长智齿的年龄的是多大？一些人真的是谈智齿色变，主要是智齿的生长一般都会伴随着剧烈的疼痛，智齿，犹如一颗炸弹，不知何时会出来扰乱我们的生活，那么长...
发帖时间：2013/4/27 14:17:22
美国乔治亚大学的科学家称，每天两杯咖啡，有助于缓解剧烈运动后的肌肉酸痛症状。你没必要定时喝咖啡，只要在运动后喝两杯，就能让肌肉恢复过来。 咖啡的另一个优点，是能增强体力，这有助于你锻炼更长时间，使锻炼效果更好。咖啡因是团体性运动中必不可少的东西，因为它能增强注意力和反应能力。饮...
发帖时间：2013/9/12 17:36:14
芝麻是维生素K的优异的蔬菜来源之一;100克芝麻提供了大约90％的推荐摄入量。维生素K具有潜在的的角色是促进骨骼健康（骨形成和强化）活动。充足的维生素K水平在饮食有助于限制在大脑中的神经元的损伤，因此，对患有此类疾病的患者有治疗的作用.芝麻是很好的矿物质尤其是铜和铁。此外，它有少...
发帖时间：2017/11/16 14:40:38
【中国黑茶产业网】很多人在工作疲惫之时，都会冲泡一杯浓咖啡，提神醒脑，对于提高工作效率有奇效。对于喜爱喝茶之人来说，则是选择一杯浓茶，同样可以让大脑保持清醒灵活。浓咖啡和浓茶之所以都有提神醒脑的功效，是因为在咖啡和茶叶中，都含有同一种物质——咖啡碱。咖啡碱作为一种天然的神经兴奋剂...
发帖时间：2017/12/6 11:32:46
茶叶里确实有很多对人体有益的成分，也有研究表明，长期饮茶有助于预防心脑血管疾病，可降低某些肿瘤的发生风险。但是茶叶并不是适合所有人群，也不是喝的越多越好，而是要适量。饮茶过量，尤其是过度饮浓茶，对健康非常不利。因为茶中的生物碱会使中枢神经过于兴奋，心跳加快，增加心、肾负担。神经衰...
发帖时间：2012/10/24 8:32:37
γ-氨基丁酸（简称GABA）是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，约50%的中枢神经突触部位以GABA为递质。在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用，并对机体的多种功能具有调节作用。当人体内GABA缺乏时，会产生焦虑、...
发帖时间：2013/1/2 15:28:15
除了常见的星期一综合症，白领还受各种“综合症”的青睐，下面小编分享白领易患上常见的9种综合症。盒饭综合症工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依靠盒饭，这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，经常使用浓重的调味品，经常食用这种盒饭轻易上火，出现咽痛、...
发帖时间：2004/5/13 9:28:00
意大利最新一期健康杂志指出，长期在电脑前工作，是否会致癌或对人体有害虽然还没有定论，但是均衡的饮食却有助于防止电脑操作人员罹患这种科技疾病。 意大利营养专家指出，如果电脑族在上班前早餐吃得好，有充足的营养和热量维持旺盛的精力，并多选用保护眼睛的食物，对于防止近视或其他眼...
发帖时间：2004/5/18 11:54:00
意大利最新一期健康杂志指出，长期在电脑前工作，是否会致癌或对人体有害虽然还没有定论，但是均衡的饮食却有助于防止电脑操作人员罹患这种科技疾病。 意大利营养专家指出，如果电脑族在上班前早餐吃得好，有充足的营养和热量维持旺盛的精力，并多选用保护眼睛的食物，对于防止近视或其他眼...
