发帖时间：2011/7/21 11:21:43
很多观念中，认为只有男人才需要补肾，那就错了。女人比男人更容易肾虚呢!女人肾虚的常见表现为皮肤瘙痒、口干舌燥、便秘、经少等，严重者还会出现遗尿、浮肿、不孕等表现，因此女人一定要积极补肾，今天介绍中医专家力荐的几种补肾食品，帮你尽快摆脱肾虚。 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。...
发帖时间：2011/9/15 15:08:20
当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？虽然人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家表示，现代人生活节奏快，饮食结构不合理，会比上一代人提早面对衰老。美国著名科学家威廉·瑞森发表的一项研究成果认为：衰老是一种病，是百病之源...
发帖时间：2011/11/17 11:54:56
冬季到来，各种养生滋补计划也开始提上日程！中医传统养生学告诉我们，冬天是进补最佳时机。在这个时节，应该多吃一些温补食物来补益五脏。下面推荐最适合冬季时节食用的“养生五宝”。黑芝麻中医认为冬天是补肾的最佳季节，而根据五行五色养生理论，黑色对应肾脏，因此冬季常吃黑芝麻达到很好养生功效...
发帖时间：2011/11/24 16:39:30
鸽子又名白凤，肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说“一鸽胜九鸡”，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。功效鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。此外，鸽肉所含的钙...
发帖时间：2012/9/19 17:42:45
酵母不仅可作为一种营养食品，由于它营养均衡、天然、安全，其矿物质和微量元素以生物态结合形式存在，生物利用度高，活性物质具有重要的生理调节作用，因此，又可以开发成为富含特殊营养成分的功能酵母。 鉴于酵母具有独特的营养及保健价值，围绕酵母开发各类食品、保健食品的研究也越来越广泛和深...
发帖时间：2013/6/13 11:01:49
大雨过后，炎热的太阳昭示着夏季的到来，冷冻食品成了主流，冰棒更是夏季里当仁不让的主角。“冰棒包装袋”等冷冻食品包装袋问题重新进入人们的视线，那到底我们该注意那些包装问题？1、购买冰棒首先看生产日期、保质期。越接近保质期的食品越容易出现问题。像冰棒这样的冷冻食品最好在-18℃以下的...
发帖时间：2017/5/6 16:52:07
很多人早餐习惯喝杯牛奶，希望在早上吸收充足的营养，但其实并不是所有人都适合早餐喝牛奶的。下面这几种人早餐最好不要喝牛奶，不仅无法吸收牛奶的营养，甚至会造成身体的不适。1、消化道溃疡患者牛奶里含有钙以及蛋白质，会刺激胃肠粘膜分泌更多胃酸，造成患者病情加重。2、腹部手术后的患者这类患...
发帖时间：2004/5/12 15:32:00
当前，国外出现了一股黑色食品热，黑色米饭、黑豆、黑色面包、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻、黑芝麻色拉等等。这些食品成了餐馆和家庭餐桌上的佳肴。今介绍几种具有健身作用的黑色食品，以飨网友。 黑芝麻 古称胡麻，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。它还含有多种维生素和芝麻素...
发帖时间：2012/3/14 15:21:36
酗酒10年，年仅31岁的小峰猝然死亡。白发人送黑发人，小峰的父母悲痛欲绝。“儿子走了，但我要挽救更多像他那样的人。”51岁的六盘水女士王丽珍在儿子离世后的20多天后，毅然决定到北京一家戒酒中心做志愿者，用儿子的惨痛教训惊醒酗酒人士。[b]白酒代理[/b]半个多月来，王丽珍用真情打...
发帖时间：2012/12/26 16:25:59
粗粮黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。五谷杂粮黑豆含有丰富的素，粗粮黑豆其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾...
