发帖时间：2013/5/21 15:33:54
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。 此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，...
发帖时间：2013/6/28 17:47:45
经历了非常艰巨的生产，产后妈在饮食方面应该更加慎重，一方面营养要补充到位，来恢复体力，补充流失的营养。另一方面，一些食物会对产后妈妈特殊的体质产生影响，例如不要早早就开始服用一些催乳的食物，妈妈和照顾产后妈妈的朋友也要引起注意。 经历千辛万苦，妈妈们终于等来了这个在腹中呆了10...
发帖时间：2017/9/6 14:20:09
在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。今天中国黄贡椒交易网小编给大家带来了准妈妈不宜...
发帖时间：2012/10/23 18:21:10
现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值；醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分，降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用，降低血脂，预防血管硬化，并降低血压；此外...
发帖时间：2013/1/5 13:28:27
新年将至，大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生保健是非常重要的。 精神：...
发帖时间：2005/11/4 17:14:00
“干梅”易逢酷暑，衣食住行有讲究 天有不测风云。上海入梅了，却不见连绵细雨，绿苔遍生，唯有骄阳似火、温度激升。没有雨水的干梅，好似酷暑一般令人难耐。街头，扇着蒲扇的老人们嘀咕：今年夏天肯定热；路边，一排排夜排档较往年早早“上阵”候夏。还没有迈出六月天，大日头已开始给市民...
发帖时间：2012/12/21 14:13:03
我们知道任何疾病的痊愈除了做好术前准备、手术工作之外，术后的护理也很重要，直接关系到手术的成功，巧克力囊肿手术也不例外，做好术后很重要。 巧克力囊肿术后需注意些什么？太原264医院妇科肿瘤专家孟春珍主任做出了以下详细的介绍： 1、女性朋友要随时调整自己的情绪，保持一个乐观开朗...
发帖时间：2013/7/8 14:24:01
怀孕是女性的特殊时期，那么女性怀孕期间饮食要注意哪些呢?怀孕期间不宜吃哪些蔬菜呢?下面就来了解一下女性怀孕期间不宜吃的6种蔬菜。 1、茄子 怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。...
发帖时间：2007/3/6 21:52:00
二、老年人的食养原则 古人云："安身之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也"。合理的饮食，可以使人身体强健，益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此，我国古代养生家都十分重视饮食的适度，在节制饮食方面均有许多精辟的论述和宝贵经验。以下几方面可供老人们参考和...
发帖时间：2017/8/21 12:59:25
夏天气温高，汗流得多水也喝得多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振；再加上人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱、生活规律失调，因此容易出现肠道中的毒素无法排出而积累在肠内的现象。今天给大家介绍几种清扫肠毒的好食物，吃出健康好肠道！1、芹菜芹菜在经过肠内消化时可以...
