发帖时间：2012/8/31 10:29:34
健康宝宝的必要条件、以及成长过程！首先条件是孕妇自身身体健康,精神状态好,最好是准备要宝宝的前半年,夫妻两人都要开始锻炼身体,养成良好\健康的生活习惯.比如多运动.不抽烟.不喝酒.不接触化学物品等等.尤其是孕妇,怀孕前半年去医院做一次全面检查.其中包含5项必要检查.怀孕前3个月不...
发帖时间：2012/12/7 13:46:34
一、洗脸 方法：将一小杯啤酒掺入清水里洗脸，然后用双手按摩，直至面部微微发红为止。 功效：不要以为啤酒洗脸后，会沾上一身酒味，被人误以为醉酒。啤酒洗脸后，用普通化妆水或爽肤水拍脸，再涂上平时用惯的面霜，淡淡的啤酒味道可就一点也没有了。 注意事项：啤酒的功效只限于使皮肤光...
发帖时间：2013/1/20 15:20:41
甜浆粥：大米50克洗净，与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。 大豆有宽中益气、利大肠、润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。 番薯粥：取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水...
发帖时间：2013/2/25 10:53:46
甘蔗能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们也对其情有独钟。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。”大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解，他说：“凡蔗榕浆饮固佳，又不若咀嚼之味永也”。 中医认为，甘蔗入肺、胃...
发帖时间：2013/3/12 10:23:17
竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋，它被誉为春天里的“菜王”，有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓，咱们不妨吃点春笋吧！ 春笋的味道清淡鲜嫩，含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等营养元素，因其高蛋白、低脂肪、多粗纤维素而备受人们青睐，经常食用有滋阴、益血、化痰、明目、助消化、防便秘的...
发帖时间：2013/12/3 15:09:03
养主料：牛腩400克、土豆300克辅料：美食加茶油适量、白酒一大勺、盐适量、鸡精少许、红萝卜一个、桂皮、干辣椒（整只的）适量、姜一大块、香菜两根。做法：1、牛腩切块，土豆红萝卜切滚刀块，姜拍扁； 2、牛腩先焯水捞出冲洗干净； 3、坐锅烧美食加茶油，爆香牛腩，喷白酒，下姜块、桂...
发帖时间：2014/1/6 11:07:27
冷气团来袭，许多人连日昏沉爱困，肌肤细胞也是一样，失去工作的动力和活力，造成老旧角质增生、油水分泌不平衡，皮肤干燥、蜡黄、苍白甚至出现细纹，肤况远不如炎夏。坚果含有丰富维生素E，是很好的美容营养素，但每日摄取量应以1匙为宜，以免油脂摄取过量。 坚果含有丰富的单元不饱和脂肪酸...
发帖时间：2014/4/12 11:24:19
怪老一黄焖鸡米饭唯一品牌运营商——郑州正味餐饮管理有限公司，用专业团队精心研制美味秘制配方并不断升级，充分保证了怪老一黄焖鸡米饭的核心竞争力。怪老一精选优质鸡肉，经独家秘制酱料调和，同时经过特殊过程将中国滋养巧妙融入料理当中，营养均衡，做出来的黄焖鸡米饭咀嚼有味，营养价高，深受广...
发帖时间：2014/6/10 10:05:50
牛肉干的热量和减肥功效别名：牛干巴热量：550大卡（100克）分类：蛋类、肉类及制品评级：评价：牛肉干的蛋白质含量丰富，但膳食纤维较粗不易消化，而且有很高的脂肪和较高的胆固醇，减肥期间不宜多吃。度量单位热量(可食部分热量)1份牛肉干(50.0克)275大卡1粒牛肉干(4.0克)2...
发帖时间：2014/7/29 9:51:25
1、孕妇是不建议服用胶原蛋白产品的，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，可能会容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育（注意，并未经临床试验，只是推测而已，为保险起见，小心不为过，建议产后再服用）。2、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋...
