发帖时间：2012/10/23 18:21:10
现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值；醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分，降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用，降低血脂，预防血管硬化，并降低血压；此外...
发帖时间：2012/11/8 16:52:34
在过去半个多世纪里，男性**质量明显降低、精子数减少．不育人数不断增加，50岁以下男性睾丸癌的发病率以每年上升2％~4％的速度增长。造成男性生殖健康状况变差的一个重要因素，是体内含量过高的自由基。自由基是一类具有未配对电子的原子或原子团，具有活跃的化学性质。当人体内自由基产生过多...
发帖时间：2013/9/27 16:19:35
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。- 2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代...
发帖时间：2013/10/9 15:16:44
吃柿子胃里长出"石头"，喝三千毫升可乐"石头"不见了黄小姐家住汉口易家墩，节前一天下班途中买了两斤小柿子，晚饭前胃口大开，一口气吃了五六个，差不多有一斤。当时没有任何异常，可第二天一早，她就感到胃胀、反酸、想吐，家人把她送到武汉市普爱医院。...
发帖时间：2014/3/18 13:32:20
现在大家都注重保养，保养不是一朝一夕的事情，即需要平时积累，也需要我们认知一些知识。现在来讲讲体质和水果之间的关系。 瓜果有寒热温凉、甜酸苦涩等特性。不同的食物有不同的成分，进入人体后产生不同的反应作用。如果瓜果的性味适合您的体质类型，就有营养治疗作用，如果不合将会产生副作...
发帖时间：2014/5/22 13:48:33
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，从养生保健方面讲西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛...
发帖时间：2014/12/25 14:59:51
李子又叫李实、嘉庆子，为蔷薇科植物。分布广，南起广东，北至黑龙江，西起西藏、新疆，或至沿海各省均有栽培。以艳丽颜色分有红、紫、黄、绿等多种，有外青而内白的，有外青而内红的，风韵各异，逗人喜爱。李品种繁多，色美味香，具有香、雅、细、淡、密、洁、宜夜月、宜绿鬓、宜冷酒的九大特点，李子...
发帖时间：2015/3/25 13:10:10
随着现在社会的发展脚步加快，很多白领们三餐都没有认真对待，有时候随便对付一下就好了，导致了现代很多人都有胃病的困扰。养胃成了很多当代白领们的必修课程，今天我们就来说说哪些食物是最容易导致胃病的，胃病饮食上又要注意哪些原则。 为什么现在得胃病的人越来越多，归根结底还是对饮食不加注...
发帖时间：2016/7/4 11:57:34
夏天预防胃病怎么做？1、不要乱吃东西夏季天气炎热，很多人对吃饭都没有什么胃口，相反却对街边的烧烤和各种各样的冷饮情有独钟。特别是老人和孩子，他们消化系统的抵御能力比较弱，对于这些卫生不是很合格或是没有烤熟的食物，会严重地影响脾胃的消化吸收功能，导致胃肠道疾病的发生。2、饮食规律夏...
发帖时间：2017/8/2 10:27:08
随着社会老龄化、现代生活节奏和饮食习惯的改变，便秘已然成为影响人生活质量的重要因素。便秘不仅严重影响了人们的身体健康，降低了生活质量，还会衍生出各种并发症，重者危及生命。便秘类型功能性便秘主要是由于精神、生活规律改变、饮食因素、排便习惯不良等因素导致的肠道功能紊乱。器质性便秘由于...
