发帖时间：2012/10/25 14:28:10
γ-氨基丁酸（英文：γ-AminobutyricAcid，简称GABA）是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸、也是强神经抑制性氨基酸，具有镇静、催眠、抗惊厥、抗压、抗焦虑、降血压的生理作用。在生活快节奏的日本，GABA已成为风靡都市白领的健康品。主要原料γ-氨基丁酸、酵母粉特点优点●...
发帖时间：2013/1/6 9:52:46
1、注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。2、多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。3、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。...
发帖时间：2013/1/22 10:00:27
中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾。 干贝性...
发帖时间：2013/2/26 10:23:49
日常家庭中几乎都会有洗手液的身影，手消毒器不过几本都是瓶装的，不是用皂液器，很多人都以为洗手液比肥皂要好，甚至是生活品味的象征，但从健康的角度来看呢?却未必是这样。 专家并不推崇使用洗手液，干手机而是强烈建议使用肥皂。如果有可能，在公共场合最好自己带块小肥皂，或是用消毒纸巾...
发帖时间：2013/8/29 11:36:15
总体来说，30岁开始，是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑：主要由于女性30岁以后，青春荷尔蒙分泌下降，或是生育后内分泌的改变，以及30后工作及家庭压力所...
发帖时间：2013/9/12 16:49:21
1.燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。2.洋葱：洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。3.玉米：...
发帖时间：2014/2/14 15:07:41
蜗牛也叫水牛儿，与鲍鱼、鱼翅、干贝并列成为世界四大名菜，而蜗牛独居首位，也是当今世界最为走俏的野味之一。 我国现代著名营养学家于若木对蜗牛的营养有高度评价，曾写诗称道：“一轮红日升残夜，万顷惊涛壮酒楼。食谱而今合开拓，别寻后味到蜗牛。”足见其营养价值之高。 蜗牛肉...
发帖时间：2014/7/18 8:45:48
皮肤长斑都是反应身体的一个问题它才会反应在皮肤上面,脸上长斑它主要的比较常见的类型一个是雀斑一个是黄褐斑,雀斑一般是先天的;长黄褐斑它的病根就是在于这个肝和肾,肝肾的问题造成了他气滞血瘀使皮肤的毒素堆积在脸上排不掉就形成斑.一开始长起来颜色还是比较浅而且往往长在脸的眼角，脸颊这个...
发帖时间：2014/11/18 10:49:06
皮肤又干又失去弹性，对于女性来说生活将失去的美丽，失去快乐，岁月一去不复返，但我们可以见美丽留住的时间延长一点，这不相违背。以此为了更快乐的生活，女性朋友们进行各种美容，而我们知道的比较常用的美容产品就是胶原蛋白，我们来看看胶原蛋白对肌肤抗衰老有哪些作用。1、增白靓肤，淡斑去印研...
发帖时间：2015/2/16 14:03:16
很多人都会问松子吃多了会好嘛？很容易回答的问题，如何事物都有物极必反的原理，所以说松子吃多了不好，不过适量吃松子有滋补肌肤，延年益寿的功效，松子营养价值极高。松子吃多后可能引起腹泻松子在中国传统中医中被认为味甘性微温，有通肠胃，润心肺、滋补强壮的功效，对于便秘、咳嗽等病症有治疗的...
