发帖时间:2004/5/12 16:58:00
现代生活中各种因素已经、正在或将要发生巨大的变化,这些因素的变化在给人们带来方便、快捷、欢乐的同时也给人们带来了灾难至少是埋下了灾难的导火索。(1)、社会因素的变化现代人繁忙、高度紧张的生活,使得大脑和其他器官中的过氧化脂质含量增加,易产生自由基。自由基在某些外在因素的刺激下产生...
发帖时间:2004/5/12 14:59:00
每天有很多人在单位的食堂就餐,或者吃配送的盒饭,再就是在写字楼附近的小饭馆快速解决。其实,上班族的午餐有着很多的讲究呢。从营养的角度分析,盒饭属于不平衡膳食,其热量、脂肪和蛋白质往往超标,绿叶蔬菜不足。饮食长期热量过高,脂肪和蛋白质摄入过多,可导致肥胖,易患高血压、糖尿病、高脂血...
发帖时间:2004/5/10 14:25:00
AA制大桌菜搭伙吃镜头扫描:张先生是一家科技公司的白领,每天午餐都是约上几个同事到附近的餐馆“凑份子”,点上几个菜,吃得有滋有味。但这种午餐却需要天时———公司的午餐时间足够宽裕,地利———公司周围有很多可供选择的餐馆,人和———有能够在一起搭伙吃饭的人。专家点评:由于吃的人比较...