发帖时间:2012/2/10 15:31:30
初春时节,乍暖还寒,特别是到了傍晚,气温明显降低,体质虚弱之人,此时容易感受寒邪而引发感冒。再加上过节期间肠胃负担重,多少有些积滞,也是容易诱发感冒发热的原因。其实巧用萝卜煲水当茶喝,也可防治感冒。 具体做法如下:初春时节,阳气升发。此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发,新...
发帖时间:2017/9/8 14:54:41
【中国黑茶产业网】对于爱喝茶重养生的朋友,安化黑茶是不错的选择,被誉为“人体的清道夫”、“现代富贵病的克星”的黑茶对于便秘、肥胖、酒精肝和三高者都有很好的养生保健意义。一、便秘黑茶中的儿茶素与益生菌既能抑制人体肠胃中有害生物生长,又人促进有益菌的生长繁殖,有效的改善肠道微生物环境...
发帖时间:2012/10/6 15:31:18
口臭的原因 一.口腔疾病:口腔卫生差,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出***的味道,而产生口臭。 二.胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近...
发帖时间:2008/7/27 23:42:00
胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。 事实上,容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就...
发帖时间:2007/3/6 21:54:00
四、老年人的合理营养 (一)合理营养的重要性 人类为了维持生命与健康,必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重营养不良的危害,认为营养不足可致体弱多病,会影响人体健康;相反对营养过度及营养不平衡的危害却认识不足。举个简单的例子,以往人们往往认为肥胖是福...
发帖时间:2004/5/12 15:11:00
在我国,迄今为止,根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少。 据营养学家科学分析:...
发帖时间:2004/6/3 17:12:00
在我国,迄今为止,根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少。 据营养学家科学分析...
发帖时间:2015/2/11 14:54:40
常言道,“祸从口出,病从口入。”现代都市人压力大、应酬多、饮食无度,虽然不用再为温饱发愁,但各种原因导致的营养失衡、体重超标等问题却日益严重,患各种慢性病的人也日渐增多。这其中,心脑血管疾病正成为慢性病杀手的主力军,而且已不再是老年人的“专利”,其目标也愈加年轻化。 我们身边这...
发帖时间:2011/11/30 14:24:44
1.饭后吃菠萝如果经常消化不良,饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,帮助消化。但不宜空腹食用,因为其蛋白分解酶会伤害胃壁,有少数人还会引起过敏反应。另外,菠萝还含有纤维素,对便秘也有一定效果。 2.晚上吃柿子柿子最好在晚上吃。因为柿子...
发帖时间:2017/7/2 17:43:58
女神如果出现皮肤松弛、脸色发黄、情绪起伏大、身体虚弱等症状,你就要注意了,这些可能是体内湿气太多的表现,为什么女神体内湿气多呢?以下就是学习啦小编整理的导致女神湿气重的原因,希望能帮到女神。 女神体内湿气多的原因 1.喝大酒 这是加重“湿毒”的关键因素,从中医上来讲,酒助湿...