发帖时间：2015/3/20 10:13:55
我们要在春季打好一年的基础，有句古话叫做一年之计在于春，可见春天对于人类万物的重要性。早春三月就是进补的好时节，春节可能会觉得很干燥，这时候就要多吃水果等健康食品。6种春季时令水果助你预防春季常见病 春季是万物复苏的季节，而各种专属这个季节的水果也开始陆续上市。春季，多吃一...
发帖时间：2015/3/17 9:50:31
有着中国食品行业“晴雨表”之称的全国糖酒商品交易会，是中国历史最为悠久的大型专业展会之一。2015年3月26日-29日，第92届全国春季糖酒会将在成都隆重召开。 据了解，全国糖酒会每年春秋季各举办一次，每年春季都定在成都举办，被称为全国食品行业的风向标。会议展览面积均在10...
发帖时间：2015/3/13 10:57:34
春天正是肝木之气旺盛的季节，人的脾土之气会相对受到抑制，因此，春天宜少食酸味的食品，多食甘味的食品，以达到补养脾脏之气的目的。尤其是针对今年“君火司天”偏热的气候特点，要以防体内积热为主，饮食上一定要清淡素雅。 春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升，肝主...
发帖时间：2015/3/12 11:37:05
“扬州鲜笋趁鲥鱼,烂煮春风三月初。”这是扬州八怪之一的郑板桥所写的关于春天美食的诗句。其实，不止是扬州，不止是鲥鱼，在素有美食之都美称的山城重庆，春天来时，各种各样的美食，也早已将我们久违的味蕾唤醒，等待着去体验全新的味觉盛宴。就拿鱼来说吧，“现杀、现煮”放心食用所有选材所用鱼都...
发帖时间：2015/3/12 10:49:10
花可以观赏，花茶可以饮用。中山大学附属第六医院中医科主任石显方说，花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于散发体内的寒气，而且可以促进阳气升发，令人神清气爽。 桃花是养颜茶。“人面不知何处去，桃花依旧笑春风。”人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。其实，桃花和“人面”不仅在颜色上相...
发帖时间：2015/2/12 11:05:19
一是春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，极需外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶了情操。特别是，春天的郊野，空气清新，枝条吐绿，芳草茵翠，鲜花斗艳，百鸟争鸣，...
发帖时间：2014/12/5 12:55:01
在人们的日常生活中，五谷杂粮正在成为餐桌上不可或缺的健康食品。五谷杂粮就是我们通常意义上所说的粗粮，它主要是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。我们长期食用这类食物可以有效的防止热性病的产生，如糖尿病、癌症、高血压和伤风等。此外，还可以防治心脑血管疾病，糖尿病等病症。原因是因为在五谷...
发帖时间：2014/10/22 17:01:08
霜降前后，正好也是各种水果上市的好季节，大枣就是其中很常见的一种，还有就是，柑橘、葡萄、梨、苹果、猕猴桃、橄榄等等，然而很多人也知道吃水果吃时令水果是最好的，但有些水果是不宜多吃的。 上相对于班族和学生族正是年富力强的身体最佳时刻，更需要注重温补调理，这样才会有效提升肌体免...
发帖时间：2014/8/6 14:24:20
功效与作用功效： 果（大枣）：补中益气，养血安神。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。 树皮：消炎，止血，止泻。用于气管炎，肠炎，痢疾，崩漏；外用治外伤出血。 根：行气，活血，调经。用于月经不调，红崩，白带。作用：大枣的作用： 作为中药应用已有2000多年的历史，主要用于中...
发帖时间：2014/8/6 14:23:43
营养价值枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。枸杞子中含有14种氨基酸，并含...
