发帖时间：2009/10/11 8:17:00
颈、腰椎间盘健康状况自测表：患者可对照《颈、腰椎间盘健康状况自测表》进行自我观察和检查，以判断自己是否患有颈、腰椎间盘突出症。1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点；2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射；3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声；4.是...
发帖时间：2009/12/5 15:01:00
芦荟的用途：芦荟对人体主要有如下功效：1.全面调节人体免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。2.促进细胞再生，使受伤和硬化的人体组织恢复健康。3.促进血液循环，排除体内毒素。4.芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库，可补充人体所需的这些物质芦荟主要对哪些疾病有特效？便秘●便...
发帖时间：2010/5/12 10:43:00
发现现在有个人提问以后，回答就是保健品的推销竞赛。不知道你们家的日常生活和饮食习惯如何？可能的话，每天要多运动一些，适当的进行腹部按摩，然后多吃含纤维丰富的食品，减少精细食品的摄入量。这是解除这种烦恼的根本之道。还有根据我的经验，也许是你们家的人过于迷信少吃油等热量食品的宣传，正...
发帖时间：2011/1/26 14:09:00
桑椹酒属新型纯天然食品，采用绿色环保、全果控温发酵技术精酿而成的高品质饮料、果酒，并保留了桑椹原有的营养成分，因此桑椹酒和桑椹拥有一样的功效：1.可增强免疫器官的重量；2.能增强非特异免疫功能；3.对体液免疫有增加作用；4.对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用；5.对细胞突变具...
发帖时间：2011/7/21 10:11:38
滋阴壮阳抗衰老多吃牛蒡，好！牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详载其能“通十二经脉，除五脏恶气”、“久服轻身耐老”，也就是说，经常食用牛蒡可以减肥、抗衰老'据科学检测，牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维、对糖尿病、高血脂症、动...
发帖时间：2011/9/20 21:02:40
大家的生活都离不开水，多喝水有益身体健康，孕妇每天喝水量更是比一般人高，很多孕妇都有一种感觉，一直喝水，还是口渴，那孕妇喝水有哪些禁忌呢?针对这个问题，下面由平安健康网小编为大家做介绍： 1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明：白开水对人体有“内洗...
发帖时间：2011/9/26 9:14:09
秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的孕妇来说，可不能随便补哦!有妇科医生指出，入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。 一、孕期准妈妈秋季营养要均衡 孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少...
发帖时间：2011/12/1 11:14:24
衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？ TOP1肠道 你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养...
发帖时间：2012/1/5 12:03:49
女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥，增强抵抗力。而对...
发帖时间：2012/2/21 15:54:13
现在白领女性大多被便秘困扰，很大一部分原因都是由于饮食太过精细，使得纤维素摄进不足。饮食精细一方面表现在粮食上，另一方面还表现在饮品上，尤其是用蔬果汁代替水果和蔬菜更加不可取。北京军区总医院消化内科主任医师盛剑秋表示，蔬菜和水果榨成汁来饮用不仅不能帮助消化，还会引起便秘。这是为什...
