发帖时间：2015/11/30 9:18:54
海淘孕期维生素未必适用，洋为中用可能导致补充过量或不足；孕晚期准妈妈还要注意补铁医学指导/广州市妇女儿童医疗中心保健部公共营养师吴燕燕西方国家的“黑五”促销刚刚过去，记者了解到，不少备孕或已孕女性，都趁机海购了孕期营养素。怎么吃、各种营养素该怎么补一直是准妈妈们关心的问题之一，但...
发帖时间：2004/6/2 17:01:00
中午12点，一幢幢玻璃帷幕大楼里就会分批涌出出来觅食的上班一族，他们都在思量着———这个中午又吃什么？去哪里吃？午餐总是一个让人困扰的问题，它比早餐更让人费神，因为早餐可以不吃，多喝几杯水就挨过一个早上了，但午餐可是对一天的工作起着“承上启下”的作用————早餐一般占全天热能的3...
发帖时间：2009/9/29 16:59:00
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发帖时间：2004/5/9 11:43:00
所谓妊娠日记是指孕妇把妊娠期间发生的与妊娠有关的重要事情准确地记录下来，它相当于孕妇的健康档案。医务人员看到妊娠日记，就有助于了解孕妇怀孕期间的具体情况。 日记的内容很简单，每个妇女都可根据自己的感受来纪录。 1、末次月经日期。医生可根据它来判断预产期。 2、妊娠反应开...
发帖时间：2004/5/9 11:48:00
怀孕时胃酸分泌减少，胃肠蠕动减慢，加上妊娠时，子宫直接压迫直肠，大便很容易在肠内结块。因此，容易引起直肠下部的静脉血管出现破裂、出血，发展成痔疮。 此外，分娩时胎儿的压迫，或过早用腹压帮助胎儿娩出，也会造成暂时性痔疮，但一般会在4个月内萎缩，但也有少数人的痔疮加重。 孕妇...
发帖时间：2004/5/9 11:54:00
孕妇在怀孕期间需要做产前检查，是孕期监护的一部分，主要是贯彻预防为主、保障孕妇及胎儿健康、安全分娩的必要措施。孕期除做一般检查外，一些孕妇需要在医生指导下，进行一些特殊的产前检查： 1.血液生化测定： 有些孕妇需检查肝功能及肝炎病毒有否携带，现在这类检查已成为常规检查，有些...
发帖时间：2004/5/11 15:38:00
一个家庭的是否和睦，对健康关系很大。家庭不和睦对健康有害，家庭和睦则对健康有利。“小吵天天有，大吵三六九”，家庭成员心头必然充满忧愁与烦恼。经常吵架，对大脑是一种恶性刺激，会使大脑皮质的兴奋和抑制过程失去平衡，影响正常的生理功能，以至产生烦躁不安、失眠健忘、头晕耳鸣、食欲减退及精...
发帖时间：2004/6/2 17:17:00
美国一临床营养学家珀曼近日指出，在每个人生阶段若想保持身体的健壮，就应当谨记在每个阶段吃合适的食品。 10至13岁：钙质。为人父母者应当为发育中子女安排强健骨骼的食物，包括低脂牛奶、乳酪、芝士、豆腐和绿色蔬菜。 14至18岁：铁质。年轻女性需要额外铁质来补充因月经而丧失的铁...
发帖时间：2005/4/9 17:18:00
有些人会自己酿制药酒，或是购买药酒，每天喝上几杯，保健强身。 基本上，抗衰老药酒是属于保健酒的范畴，一般认为凡以黄酒、白酒、葡萄酒等作基础，加入植物或动物药材，经过浸渍、渗漉、蒸馏或酿制等方法制成的具有补肾壮阳、活血化瘀、延寿抗老或治疗老年疾病的药酒，都可以列为抗衰老药酒。 ...
发帖时间：2005/8/11 9:13:00
骂人最厉害的，就是对方根本察觉不出来你是在骂他，还跟着融入你话中的情境里一个八十岁的老人去做健康检查。检查途中，老人不断向医师炫耀，他新婚的妻子多好又多好「她才二十五岁！」老人叫道。「我们结婚四个月，你知道她对我有多忠贞？她无时不刻需要我，黏我黏到我都感到厌烦了！」「而且，」老人...
