发帖时间：2008/3/25 9:32:00
“盐”。无疑，在人们生活的写真集中，占据了非常大的比重。在人类文明的进程与发展中，人们对盐似乎不是太在意。医学界的专家认为，长期食盐过量，可导致高血压、中风、冠心病等心脑血管疾病。特别是在北京,高血压最明显。正是这种人类一生中不可获缺的盐，却因人们对于美味的贪心，而导致摄取过量进...
发帖时间：2008/4/21 13:51:00
“盐”。无疑，在人们生活的写真集中，占据了非常大的比重。在人类文明的进程与发展中，人们对盐似乎不是太在意。医学界的专家认为，长期食盐过量，可导致高血压、中风、冠心病等心脑血管疾病。特别是在北京,高血压最明显。正是这种人类一生中不可获缺的盐，却因人们对于美味的贪心，而导致摄取过量进...
发帖时间：2015/3/6 14:48:43
鱼为体弱者进补好食品，医学上认为吃鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。进补鱼对一些体弱者来说是进补的好食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。不同的鱼功效不同，这个在中医理论上很讲究的。具体说来，大致可以分为两类：一是温补类，如鲤鱼、黄鳝、泥鳅、塘虱。因为这...
发帖时间：2008/11/8 11:37:00
保护大自然的生态平衡妇孺皆知。自然生态平衡遭到破坏，会导致沙漠化、干旱、泥石流、洪涝等灾害，地球健康遭到严重的破坏。在人体内也有一个复杂微妙的生态系统，在人类的体表、体内存在着巨大的微生物群，这些微生物与人体形成了时刻不能脱离的共生关系。人体微生态失衡紊乱，也会造成人体健康的破坏...
发帖时间：2012/3/20 9:23:00
今天是春季的第四个节气——春分。届时，昼夜几乎等长。华北地区民谣有：春分麦起身，一刻值千金。又是一年春分到，春分节气平分了昼夜、寒暑，春分之日，天地间阴阳交合，春气调和，万物新生。从立春到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发...
发帖时间：2006/9/10 12:13:00
血型是人类生命的重要特征之一，传统上用于输血时对供血者的选择。然而，近年来的大量研究显示，血型的意义远不止于此，尚可在保健防病方面大显其能。这就是科学家新近倡导的“血型保健法”。 按血型进食 你想健美吗？不妨采纳美国“自然疗法”专家彼德医生的建议：按血型进食。彼德医生的解释是...
发帖时间：2009/11/19 15:16:00
您知道吗？许多看似光鲜的蔬菜正在侵蚀您和家人的健康这些年来，蔬菜的安全性特别是农药残留问题日趋突出，每年都有多起报道食用农药残留超标蔬菜而引起的中毒事件，残留农药在人体内长期蓄积滞留会引发慢性中毒，以致诱发许多慢性病症，如心脑血管病、糖尿病、癌症等，残留农药甚至通过胚胎和乳汁转移...
发帖时间：2017/5/6 16:41:12
人体机能低下，每日适度饮用咖啡可以提神醒脑、保持热量，使人体保持良好的工作状态。但夏季饮用咖啡也有讲究，今天小编就为您一一道来。第一、夏天喝咖啡需要适时。每日早餐与午睡后饮用咖啡是最适合的时光。这两个时段饮用咖啡，可以让人体在夏季的上午与下午都保持着良好的工作与精神状态，消除了夜...
发帖时间：2013/1/20 15:21:53
生活中，绝大多数食品药食同源，因此，要注意营养全面均衡，又要讲究相生相益科学搭配，尽量用食品代替药品来调节身体机能。下面列举常用食品的科学配搭。 1、空心菜+尖椒：含维生素和矿物质，可降血压，止头痛，解毒消肿，防治糖尿病。 2、猪腰+木耳：对久病体弱，肾虚，腰背痛有很好的...
发帖时间：2015/12/15 11:18:38
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